糖尿病是人类健康的一大杀手，对于糖尿病的危害我们还是有一定的了解的，现在越来越多的人群得了糖尿病，那么糖尿病是怎么引起的呢?引起糖尿病的原因有哪些呢?糖尿病饮食应该如何呢?下面跟小编一起来了解一下吧!
糖尿病的危害极大，我们最好是要找到原因的，这样才能合理的治疗，有效的预防糖尿病的，下面详细介绍下的。
糖尿病是怎么引起的
饮食的不合理
暴饮暴食，经常大鱼大肉。
夜生活
现在城市糖尿病的患者越来越多，一大部分都是夜生活引起的。
好吃懒做
很多人都是能躺着不坐着，能坐着不站着，能站着不走着，不适当的锻炼身体也是引起疾病的原因。
遗传引起的
有的父母有糖尿病，下一代就有可能被遗传。
肥胖
肥胖是很容易得糖尿病的。
肥胖的易得糖尿病，所以我们应该要做的就是尽量的避肥胖的，只有这样才能免除糖尿病的困扰，那么如果你已经肥胖了请一定要记得及时的减肥预防疾病的。
爱吃甜食的人
尤其是过度吃含糖量高的食品的人，也容易患糖尿病。
病毒感染
免疫力下降了，有时一个小小的感冒老不好，反反复复下去也容易得糖尿病。
1、遗传因素
糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒 感染等。
2、肥胖
肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。 特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。
