日常出现感冒、嗓子不舒服都是正常的事情，一般情况下我们对待的方法就是置之不理，其实这样是不对，那您知道喉咙干燥是什么原因吗?您知道日常喉咙干燥怎么办吗?生活中治疗的方法有很多，饮食疗法是很不错的哦，那就来学习一下喉咙干燥吃什么好吧。
喉咙干燥是什么原因
有的人是因为感冒引起的，但是有些人不是因为感冒，可能是因为一些咽喉的疾病引起，所以一定不要不管不问的，以往内拖着的话，可能引起更大的疾病的。
1.喉咙干燥的原因-感冒
很多朋友的身体素质比较差，在冬天非常容易遭受流感病毒的侵袭使自身出现感冒发烧的问题，一旦出现感冒的症状就不可避免的会导致自身出现咽喉发炎的问题。
患上咽喉发炎还有可能伴随着其他的症状的出现，所以说小感冒是不能拖着的，不然喉咙被病毒感染的话，就会出现不太好治疗了的，一定要注意的。
2.喉咙干燥的原因-摄入水分过少
正常人平均每天的盐水量控制在六到八左右，很多朋友都没有养成经常喝水的好习惯，长期饮水不足也可能会增加自身出现喉咙干燥问题的几率。
所以小编在这里建议大家，在日常生活中一定要多多喝一点温开水，因为只有温开水才可能提供身体所缺少的物质，并且可以促进新陈代谢，从而缓解喉咙干燥的现象的。
3.喉咙干燥的原因-咽喉炎问题
很多患者朋友还可能会导致自身出现咽喉炎的问题使自身出现喉咙干燥的症状。
如果是因为咽喉炎问题导致自身出现咽喉干燥的问题，可以适当的服用一些阿莫西林等消炎药物，可以帮助自身达到一个相当不错的消炎杀菌的效果，控制病情不再恶化。
4.喉咙干燥的原因-长期抽烟
很多男性朋友长期抽烟也可能会使自身的咽部受到刺激使自身出现喉咙干燥的问题。
所以男性朋友在日常一定要养成一个戒除烟酒的好习惯，长期抽烟不仅可能会增加自身出现咽喉干燥的问题，烟中的尼古丁对于自身的肺部也会产生很大的伤害。
了解了自身出现喉咙干燥是什么原因才方便大家选择针对性的方法进行治疗。出现了喉咙干燥的问题，千万不要在吃一些辛辣具有刺激性味的食物，否则可能会加重自身的病情。
可以适量的多吃一些富含红色素的蔬菜和水果，可以达到一个很好的食疗效果。
喉咙干燥怎么办
西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
