应表姐之邀，周末去她家吃饭，在见面时发现表姐精神很差，嘴唇干裂、面色发红，赶忙问表姐怎么了。表姐笑着说：老了，进入更年期了。就是一点奇怪，每天感觉到很热、很渴，喝了很多水都感觉到口干舌燥。表姐还说，晚上睡觉的时候，会出很多汗，醒来的时候，汗就没有了，但是，衣服、被子总是黏糊糊的。后来，在经过检查之后，发现表姐的这个情况属于盗汗。
什么是盗汗?
盗汗是中医常见的病症，是入睡后，出现的汗液。入睡后，出汗多，但是，在醒来后，就不再流汗。这里的盗，就很形象的说明了盗汗的特殊性，偷偷摸摸的出现流汗情况，身体中的汗液就像是盗贼一样偷偷的泄出来。
中医研究盗汗历史悠久
中医对盗汗其实有很深的认识，在《黄帝内经》中把这样的情况称作“寝汗”。而在医圣张仲景的研究中，把盗汗和肾阴虚联系在了一起。
在中医看来，肾主五液，入心为汗。久病会使得阴气较重，造成阴虚，肾液不足虚火内生，造成潮热、盗汗的情况，这个时候需要滋阴降火。
具体分析
阴虚盗汗
阴虚盗汗是指精血、津液亏损出现的病症，长时间的劳损、出现热病会造成阴液损耗较多，阴虚不能抑制火气，火气会灼伤阴液，造成身体更虚。
如何治疗
出现阴虚盗汗的情况，可以喝一点乌梅大枣汤。选用10个乌梅、去核大红枣3个，用水熬煮20分钟，可以加入冰糖调味，饮用这样的汁水，连续喝五天，对缓解阴虚盗汗是非常好的。
潮热盗汗
出现潮热盗汗，就像是潮水到来的时候，出现潮热感，一般来说，午后出现潮热盗汗居多，是由阴虚、湿热、胃肠实热导致的。处于更年期的女性经常会出现潮热盗汗的情况。
如何治疗
出现潮热盗汗的情况，可以喝一点当归六黄汤，就其材料组成来说，有当归、黄芪、黄连、黄芩、黄柏、生地，其它成分可以控制在10g，而黄芪可以选用15g。熬成粉末，用水煎服。对治疗潮热盗汗非常好，避免出现不必要的麻烦。
这就是关于生活中盗汗的描述，盗汗可不是小事情，出现盗汗要及时治疗，在较短的时间里进行治疗保健无疑是最好的情况，希望大家多加重视，科学的进行这些治疗方式，才能让身体更加健康。
