不管是男人还是女人在洗头发的时候都会出现掉头发的现象,但是有的人洗头发时候掉发非常严重后果,这是正常吗?您知道洗头掉很多头发是什么原因吗?您知道日常生活中掉头发怎么办吗?药物治疗总是会有副作用,那就试试饮食疗法,一起来学习掉头发吃什么好吧。
洗头掉很多头发是什么原因
大部分人在洗头发的时候掉头发是正常现象,但是一旦掉发严重的话,就可能是疾病引起的,那就来看看洗头发的时候掉发非常严重是因为什么呢?
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源,长时间玩电脑手机,看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型,对发质伤害尤其严重!请注意!
还有一个原因就是长期不洗头的话,也会出现掉发严重的现象,因为头发太脏,导致头发上的毛囊孔堵塞,也是会引起掉头发的现象的。
3、身体疾病
身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知,化疗的过程中,会大量脱发,甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖,虽然不是严格意义上的身体疾病,但是也会导致毛母细胞赌赛,导致营养不良脱发。
让人同样的原理,过度的减肥的话,导致身体营养不良,头发吸收到的营养就会更少,这样头发容易断,更容易掉的,所以一定不能盲目减肥的,不然掉发严重就不好了。
4、遗传性脱发
遗传性脱发,又叫做先天性脱发,遗传自父母的。一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多,比较普遍,而女性朋友很少看到有秃头的(不好意思,这么称呼比较直观)。
5、生活习惯导致脱发
生活作息不规律,经常熬夜加班,通宵玩游戏,导致新城代谢紊乱,机体运作部正常。
经常性脱发,掉发,基本上可以归纳总结为上述5点,大家可以对照自身,看看自己属于哪一种情况。
洗头掉发怎么办
精油
洗头发之前将精油倒在手上,双手互搓沾满精油,然后用手将头发里外都抹一遍,洗头时先放少量的水将头发润湿,用手抓头发轻轻地将头发捋顺,然后在上洗发液顺着发丝洗。
梳头