女人十年只吃什么东西结果让人意外呢?在生活中，泡面受到广大群众的喜欢，那么，你知道长期吃泡面的危害有哪些吗?泡面怎么吃会伤身呢?下面我们一起来看看关于泡面的饮食禁忌有哪些吧!
女子10年只吃一种方便面，医生最后的诊断令人意外
饮食要均衡搭配，这是一种常识，但是来自英国的少女小c，却患了一种罕见的选择性饮食失调症，除了一款方便面，什么食物她都吃不下。
小c家里堆满了这款鸡汤味的方便面，并且只是单纯的吃这款方便面，任何配料都不能加，一加上去她就吃不下，有人统计她一年吃的方便面接近50公里!
小c因此无法跟人聚餐，因为她不想让朋友觉得自己是个另类，这样的生活已经让她接近崩溃了。
医生检查了小c的身体，告诉她由于长时间吃泡面，已经导致极其严重的营养不良，身体的各方面机能正在严重退化，20岁的她身体已经相当于80岁的人。
小c的用她的亲身经历告诫大家，合理搭配饮食的重要性，或许现在你还感觉不到，但是你的身体正随着你的不规律饮食退化。特别是方便面，能不吃尽量不吃!
吃方便面的危害
1、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养，有损大脑活动
科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
