秋冬季节，很多妹子会被便秘困扰许久，吃药对身体也是有一定损害，最好的办法就是通过进口的食物来调节，爱美是女人的天性，喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题，还和美丽有关。排毒通便的茶室最佳选择了，下面和大家推荐的这8款茶饮，有排毒养颜的功效，可以帮助女性更美丽动人。更多健康养生小常识尽在琪琪女性网 www.7624.net
排毒通便喝芦荟红枣茶
材料：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。
泡法：芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。
功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。
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排毒通便喝当归决明茶
材料：当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。
泡法：当归、肉苁蓉、炒决明子，放入锅中加水1000ml，煮沸后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮温服。
功效：滋补肝肾、润肠通便，适用于一般便秘。
排毒通便喝薏苡绿茶
材料：绿茶粉和薏苡适量。
泡法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。
功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。
