初老症的症状有哪些 如何预防和改善初老症

“初老症”其实并不是医学上的一种疾病，只是最近比较火的一个名词。初老症是由于我们因为工作和生活的压力的影响，导致人的心理年龄比是实际年龄老的快。

很多人年纪轻轻，可能还没来得及谈恋爱，还没结婚，就面临初老了。一起来看看下文初老症的症状有哪些，你都中了吗？该如何预防和改善初老症？

初老症的症状有哪些？

1、性情越来越温顺。轻易不和人发脾气抬杠了。

2、注重全方位的保养，开始会治各种小病，懂药理了。

初老症的症状有哪些如何预防改善

3、衣服鞋子全以舒服为主了，开始相信养生的必要性了。

4、越来越不想改变，已经习惯的习惯！

5、躺在沙发看八点档连续剧30分钟就会开始熟睡。

6、喜欢低调，逐渐不喜欢灯红酒绿的生活。

7、熟人面前是话唠，生人面前少搭腔。喜欢交往有共同爱好的朋友。

8、可以不看电视，但热衷玩微信。智能手机、电脑是必需品。

9、最常说的一句话是：心态、健康最重要。

10、开始喜欢研究国学，历史、天文、地理，向往退休后的生活。

11、爱好中必定有一项是运动。

12、对于陌生网友“我们可以交朋友吗？”的说法，觉得无比愚蠢而没有耐心。

13、开始劝诫朋友戒烟戒酒。有意无意开始缩小、精简朋友的圈子。

14、开始买以前舍不得买的东西。

15、开始注意医药新闻，譬如银杏是不是可以预防老年痴呆

16、喜欢和妈妈、爸爸呆一起聊天。越来越爱在家呆着。

17、开始每年按时体检。

18、旅游成了一种习惯了。

19、喝茶越来越讲究了。吃饭开始好清淡。

20、对于星座、运势、紫微斗数、塔罗牌、两性专家与励志书，已经不感兴趣。