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晚上失眠怎么办推荐治疗失眠小窍门

2019-01-14 11:46:50浏览：854评论：0 来源：互联网

核心摘要：晚上失眠怎么办推荐治疗失眠小窍门>临睡前泡个热水脚：如果临睡前能坚持泡个热水脚，或者再对脚底进行按摩，不仅能起到非常好的

晚上失眠怎么办推荐治疗失眠小窍门>临睡前泡个热水脚：如果临睡前能坚持泡个热水脚，或者再对脚底进行按摩，不仅能起到非常好的保健养生的作用，更有助于提高睡眠质量，起到护肾、美容的功效。

治疗失眠窍门

(责任编辑：叶编)

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