晚上不想睡白天不想起这已经成为了现在很多人的生活方式,啤酒烧烤已经成为了宵夜的标配,这些花样百出的吃喝玩乐的项目不但给人们带来丰富的夜生活,还让你的胃变得千疮百孔,根据调查,现在的人百分之八十都有胃病,胃病是不能完全靠药物治疗的,更多的需要养,今天小编就给大家带来了几款夏日养胃汤,好胃需要养出来,赶紧来看看吧。
十五款夏日养胃汤
1.鸭浮紫河汤
原料:紫菜20克,鸭蛋1个,盐、香油、姜丝、葱花适量。
做法:紫菜与姜丝入清水中煮开,打入鸭蛋1个搅匀,放盐、香油、葱花即可。
功用:安神滋阴,养颜降脂。
十五款夏日养胃汤
2.木须怜香汤
原料:瘦肉50克,黑木耳50克(水发),香菇50(水发),肉汤1000克,盐、香菜叶少许。
做法:肉汤烧开,放入洗净的木耳和香菇,煮20分钟后,倒入瘦肉片,用筷子搅开,撒上盐和香菜叶子即可。
功用:益气养血,乌须黑发。
3.开洋肉瓜汤
原料:丝瓜300克,猪瘦肉50克,虾仁10克(水发),盐少许。
做法:清水烧开,放入虾仁略煮后,下丝瓜(去皮切片),再入肉片后,用筷子搅开,放盐煮开即可。
功用:清热解毒,生津润燥。
十五款夏日养胃汤
4.绿袍裹玉汤
原料:豌豆苗300克,豆腐100克,盐、肉汤适量。
做法:豌豆苗去老茎老叶洗净。肉汤煮开,放入切片的豆腐煮沸,入豌豆苗及盐烧开即可。
功用:清热明目,凉血滋阴。
十五款夏日养胃汤