辛辣的东西一直都是在各种医嘱中常见的禁忌食物,但冬天很多人会通过吃辣来达到一个御寒的作用,其实辣椒本身对人体也有一定的好处,适当的吃辣是对身体有益处的。辣椒本身是含有丰富的营养的,特别是维生素的含量是相当的丰富,另外,辣椒中还具有不少的钙、铁和矿物质等成分,所以适当的吃辣对人体不仅没有坏处,反而有不错的效果。
但并不是所有人都适合吃辣椒,有的人吃辣椒相当于吃了致命的“毒药”。下面就一起来看看适当吃辣椒有什么好处,以及千万不能碰辣椒的人群吧。
九类人不宜吃辣椒
1.过瘦的人
过瘦的人并不适合吃辣椒,因为瘦人常有咽干、口苦、烦燥易怒。食用辣椒会加重上述症状,还容易引发出血、过敏和炎症,严重时会发生疮痈感染等疾病。
2.口腔溃疡
辣椒具有强烈的刺激性。口腔溃疡的人吃辣椒不仅会引发疼痛,还会使溃疡面扩大,加重口腔溃疡。
3.便秘
辣椒的刺激性较大,会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿,导致痔疮恶化,引发肛门脓肿。
4.眼病患者
如果眼病患者吃了辣椒,很可能会引发眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状,加重眼病。
5.胃不好的人
辣椒中的辣椒素会导致胃酸分泌增多,可引起胆囊收缩,造成胆道口括约肌痉挛,胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎等疾病。
6.肾不好
辣椒中的辣椒素要经过肾脏排泄,在一定程度上刺激肾脏。如果肾不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。
7.心脏不好
辣椒素会加快血液循环,心跳加速,加重心脏病情。因此,心血管疾病患者应该减少吃辣椒。
8.甲亢
大部分甲亢患者都有心率过快的症状。吃辣椒会导致心跳速度会更快,症状更为明显。
9.慢性胆囊炎患者
辣椒会刺激胃酸分泌,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。因此,慢性胆囊炎患者应少吃辣椒或者其他刺激性食物。
辣椒的好处