失眠是很多人们会出现的一种症状，是睡眠障碍的一种。对于病情并不是严重的患者，只需要注意作息规律即可，如果患者的病情比较严重，就需要配合药物的治疗，比如宁神灵颗粒等，可以有效的缓解失眠的症状，那么宁神灵颗粒治疗失眠的效果如何呢? 宁神灵颗粒为褐色的颗粒;味甜、微苦。宁神灵颗粒功能主治舒肝开郁，镇惊安神。用于头昏头痛，心烦易怒，心悸不宁，胸闷少气，少寐多梦。 服用宁神灵颗粒注意事项：1.有心血管疾病的患者及年老体弱者，应在医师的指导下服用。 2.孕妇及糖尿病患者慎用。 3.服药三天后症状无改善，或病情加重者，应向医生咨询。 4.对宁神灵颗粒过敏者禁用，过敏体质者慎用。 5.宁神灵颗粒性状发生改变时禁止使用。 6.儿童必须在成人监护下使用。 7.请将宁神灵颗粒放在儿童不能接触的地方。 8.如正在使用其他药品，使用宁神灵颗粒前请咨询医师或药师。 从上述发现宁神灵颗治疗失眠效果还不错,但是如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。 此外,患者还需要了解一些失眠的调理办法,如： 1、睡前洗脸洗脚：睡前洗洗手和脸，可以清洁手掌和面部的皮肤，促进头面部及上肢的血液循环，对大脑皮层是一种温和的刺激，对入睡有一定的帮助。 2、睡前应开窗：人在睡眠时，也需要充足的氧气，来维持身体代谢的需要。睡前打开窗户通风，保证室内空气新鲜，供氧充足，能使入睡迅速而深沉。 3、睡前不宜兴奋：睡眠是大脑神经细胞，由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必影响抑制过程，表现为入睡困难或者睡后多梦，使大脑得不到充分休息。因此，睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚。 4、睡前放松活动：睡前1～2小时，应停止紧张的脑力和体力劳动，做些轻微的放松活动。如到室外空气新鲜的地方，慢慢散步半小时，或打打太极拳，做做有氧运动，自我按摩一下腰背，听听轻音乐使，大脑神经和周身肌肉充分放松，对入睡很有帮助。 康德乐大药房药师温馨提示：患者在选择药品的时候，重要的是要选择适合自己病情的药品。需要详细了解宁神灵颗粒的患者请拨打康德乐大药房全国热线电话：400-101-6868。 关注康德乐大药房微信(公众号：kdlyao)了解更多健康信息!
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