琪琪女性网导读:孕妇拉肚子怎么办?拉肚子是最常见的肠道感染疾病,那么孕妇拉肚子怎么办?下面一起来看看有效抑制孕妇拉肚子的方法。
孕妇拉肚子怎么办
一般情况下,孕妇拉肚子一般是由感染引起的。常见的病原体有沙门氏菌属、弯曲杆菌、病毒与志贺氏痢疾杆菌等。食物中毒以及其他部位的病毒感染也会引起孕妇拉肚子。
一旦孕妇有腹泻的症状,应当适当补充液体(含钾离子),以免腹泻导致身体电解质絮乱和脱水。除外,孕妇要增加热量的摄入,补充营养和热量。同时也要观察胎儿的情况,是否有早产或流产的征兆。
孕妇拉肚子不能私自用药,药物会对胎儿造成影响。孕妇使用抗生素要特别注意,常用的多种抗生素除了有不良反应外,还有会胎儿有致畸的潜在危害。不要用鸦片类药物止泻,因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重腹泻。
孕妇拉肚子要注重平时的饮食习惯,多吃些流质的食物,如米汤、酸奶、稀饭等,限制粗纤维和刺激食物的摄入,来保护肠粘膜和肠胃道功能。
孕妇拉肚子对胎儿有影响吗
孕妇拉肚子的危害不小。怀孕初期拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收,而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。
因为,在怀孕期间出现频繁或剧烈的腹泻,不及时吃药制止,会影响孕妇对营养物质的吸收,从而影响胎儿的营养状况。其次,腹泻时,女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分,它会进一步刺激肠道,加重腹泻症状;同时,这一化学成分还会刺激子宫收缩,可能导致流产和早产。最后,有一些腹泻本身就是早产或流产的预警孕妇必须重视。
所以很多孕妇一出现拉肚子的情况就很紧张,不是吃药就是打针。其实很多拉肚子的情况是生活因素引起来的,属功能性拉肚子,就拿情绪紧张来说,它就可引起拉肚子。
因此,孕妇一旦出现拉肚子的情况只要无感染迹象,就应当先从生活调养入手,消除引起拉肚子的不利因素,尽量少吃药打针。孕妇拉肚子吃什么好?下面一起来看看。
孕妇拉肚子吃什么好
1、确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子,并且在怀孕期间坚持服用。
2、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。
3、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
4、隔天食用至少一种富含维生素a的食品,其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
5、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。
6、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油腻的食物,这样就可以了。
孕妇一旦出现拉肚子的情况,千万不要轻视。拉肚子严重者要及时去医院检查,以免危害胎儿健康。