癌症是人人都害怕的一种疾病，但是生活中还是有很多因它而失去了生命。现实中很多病都有癌变的可能，就如女人的卵巢疾病。本来卵巢疾病本不是什么太严重的病，但如果没有好的治疗还是有癌变的可能。那么生活中怎么做好卵巢癌的预防工作呢?日常的卵巢保养又该怎么进行呢。
1、提倡适龄生育。
妊娠对于卵巢也是一种保护机制。
2、口服避孕药。
口服避孕药既可起避孕目的，又能进行卵巢癌的预防，应该提倡。
3、注意调整饮食结构。
高动物脂肪、高蛋白、高热量的“三高”饮食习惯应加控制。蔬菜、胡萝卜、谷物、碳水化合物、维生素A、维生素C和富含纤维素的食物可减少卵巢癌的发生，应加以提倡。
4、定期进行妇科检查及B超检查。
发现异常应分析原因及处理，以早期发现，早期诊断卵巢癌，阻断癌变途径。尤其45岁以上妇女要3~6个月盆腔妇科检查或B超检查一次，以早期发现卵巢癌。
生活中怎么做好卵巢癌的预防工作呢?上面4点就是。女人跟男人不一样，更需要好好的呵护自己身体的每一个部位。在平时做卵巢保养工作的时候也千万不能马虎。为了自己能有一个好的身体，女人好好珍惜自己的身体。
推荐阅读
卵巢保养方法 保持女性活力
