很多女性都存在一个卵巢早衰的问题，甚至于可以说这是女性的一种常见疾病。卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。引起卵巢早衰的原因有哪些呢?有什么危害呢?这是我们作为一个健康女性都应该要知道的卵巢保养常识，现在就一起揭开卵巢早衰的原因。
卵巢早衰的原因
1、长时间久坐
职场丽人一般都需要长时间的坐在电脑旁，而日常静坐过久会容易引起卵巢早衰，卵巢早衰女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。
2、吸烟酗酒
养成一个好的生活习惯是很重要的，对于女性健康尤其如此。吸烟、饮酒、失眠是卵巢早衰发生的危险因素，大量流行病学调查显示不同人群中吸烟均影响自然绝经年龄，吸烟女性绝经年龄较非吸烟人群提前1～2年。
3、心态不好
强烈的精神刺激，如长期焦虑、忧郁、悲伤、愤怒、恐惧等负性情绪，不但引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能失调，还可以直接影响卵巢功能引起卵巢早衰。因此，女性一定要学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。
4、巨大的生活压力
生活压力太大也是原因之一，生活节奏加快也会导致女性的心理压力增大，也会使女性提早的出现阴性更年期的症状，部分心理学家研究表明，造成这些女性卵巢早衰和过早出现更年期症状的原因是由于心理压力过大所引起的，严重的会导致女性不孕。
