如何预防卵巢早衰?衰老是女人漂亮的最大的敌人，对于女人来说，面部肌肤的老化不仅仅是因为年龄的原因，更重要的是卵巢的健康决定着女性健康，卵巢和女人的衰老有着密切的关系，因此，女人一定要保养卵巢。可是在日常生活中，卵巢早衰又哪些症状呢?女人又该怎样预防卵巢早衰呢?下面就让女性小编来为大家分享生活中预防卵巢早衰的一些小妙招吧。
【卵巢衰退自测】表——以下症状你有多少?
1、月经不调
2、失眠多梦
3、潮热虚汗
4、脸色晦暗
5、内分泌失调
6、阴道干涩
7、烦躁易怒
8、腰酸腿软
9、皱纹增多
10。皮肤粗糙
11、生理功能减退
12、头晕头痛
13、疲乏无力
14、乳房下垂
15、脱发断发
【测试结果】：
A、出现上面1—2种症状表明“卵巢衰退”已经开始;
B、出现上面2—3种症状表明“卵巢衰退”开始加速;
C、出现上面4种以上症状表明“卵巢衰退”非常严重。
D、出现上面4种以上症状表明“卵巢衰退”非常严重。
女性卵巢早衰应该怎么做
许多卵巢功能早衰患者均因不孕才被发现。出现卵巢功能早衰若不尽早医治，可使病人出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢失衡等病状。卵巢功能还与生活习惯、饮食习惯具备密切的关系。初经年龄越早、第一次怀孕年龄越大、健体越少和被动抽烟越多的女性朋友绝经越早。
