琪琪女性网导读：胃胀恶心怎么催吐？胃胀恶心时人很难受，只要催吐一下就会舒服很多。那么胃胀恶心怎么催吐？下面一起来看看吧。
胃胀恶心怎么催吐
日常生活中许多人由于饮食不慎或者其他原因，往往会出现想呕吐的感觉，但是有些人想吐却又吐不出来，这种感觉特别难受，若能使用正确的催吐方法使其吐出来，这会大大减轻病人的痛苦，下面我们来看看正确的催吐方法有哪些。
1、用硬羽毛、压舌板、匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁使之呕吐。此法简单易行奏效迅速，亦能在家庭中应用。如因食物过稠不能吐出、吐净，可嘱病人先喝适当的温清水或盐水。然后再促使呕吐，如此反复行之，直至吐出液体变清为止。
2、将食盐：克溶于200毫升温水中口服。以1:2000高锰酸钾100～300毫升口服，可刺激胃粘膜引起呕吐。
3、硫酸铜或硫酸锌0.3～0.5克，溶于150—250毫升温水中口服，若15～30分钟不发生呕吐，可再服一次。碘酊0.5毫升加水500毫升口服。
4、阿朴吗啡用于不能口服催吐药物的中毒者。成人皮下注射3～5毫克，可引起呕吐。
催吐不注意好方法也会伤害喉咙，催吐注意事项，一起来看看。
催吐注意事项
1、口服催吐药物后，仍不发生呕吐时，可用硬羽毛、压舌板或手指刺激咽部，促使呕吐。
2、当呕吐发生时，病人头部应放低，危重病人可将头转向一例，以防呕吐物吸入气管，发生窒息或引起肺炎。
3、服腐蚀性毒物及惊原尚未控制的中毒者不宜催吐。有严重心脏病、动脉瘸、食道静脉曲张、溃疡病等不宜催吐。
胃胀让人坐卧难安，甚至还有医生认为，它会造成免疫力下降，引发各种疾病。那么怎么缓解和消除胃胀呢，怎样避免胃胀呢。缓解胃胀的方法，一起来看看。
缓解胃胀的方法
1、画圆按摩胃周用清凉的薄荷油（万金油、白花油），沿着胃部画圆按摩。
2、做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
3、嗳气排气胀气时多走动，嗳气或排气，让肠胃保持弹性，毫不要催吐，会导致胃食道逆流。起来走一走，能嗳气或排气更好。
4、喝帮忙消化的茶类薄荷、柑橘类的、草本类的茶能助消化。
在日常生活中总是胃胀痛怎么办呢？胃胀患者饮食注意事项，一起来看看。
胃胀患者饮食注意事项
1、细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
2、定时定量要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
3、少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4、规律饮食研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
