1.1、皮蛋腐竹瘦肉粥
做法:将腐竹洗干净之后放入水中浸泡,将瘦肉洗干净之后切碎;大米洗干净之后放入适量的清水煮粥。水开之后放入准备好的皮蛋、瘦肉和辅助。每天吃一次。连吃三天。
1.2、咸蛋牡蛎粥
做法:首先需要准备好咸鸭蛋和蚝豉也就是干牡蛎肉。将大米淘洗干净之后放入锅中煲粥,水开之后放入咸鸭蛋和干牡蛎肉。每天吃一次,连吃三天。
1.3、牛膝生地黑豆粥
做法:准备好牛膝、生地、黑豆和粳米。将准备好的材料洗干净,将牛膝和地黄一起放入锅中熬煮,然后去除渣滓,药液进行熬粥。在起锅之前加入适量的食盐,则可以直接食用。
2、治疗上火牙疼的偏方2.1、小苏打(或食碱)2克,加蜂蜜调成糊状,沾在棉球上,再将棉球咬在痛处,1天2次,1天可治愈。
2.2、白酒50克泡上花椒10粒,10分钟后把花椒取出,把白酒含在嘴里患处,立止牙痛。
2.3、白胡椒10粒研成末,加白酒调成糊状,分4次放在牙洞内,可治牙痛。
2.4、用鸡蛋清加等量的白酒搅均,喝一口含在口中,5分钟吐掉,1日2次(1日1只蛋)2~3天消火止痛并痊愈。
2.5、冰糖100克,清水一碗,放在锅里煮成半碗,一次服完,每日两次。有清热退火止牙痛之效。
2.6、独头蒜去皮,放炉子上煨热,趁热切开,外熨痛处,蒜凉了再换,连续数次有效。用生姜切成小块放到牙齿疼痛的地方,大约20分钟换一次。每日两次也可止痛。
2.7、陈醋120克,花椒6克,用水煎开,放凉,含漱数次,可消炎止痛。
3、其它治疗上火牙疼的方法3.1、由于胃火和肝火导致的牙痛,患者要注意不要盲目的吃止疼片,要做的是去火,饮食中可以去胃火和肝火的食物有萝卜、梨子、还有南瓜、芹菜等,如果是由于上火引起的牙痛,最简单的可以熬梨子喝,还可以喝菊花茶、贡菊等。
3.2、由于胃火和肝火引起的牙痛,这个时候可以泡菊花茶喝,在菊花里还可以根据个人的口味放点冰糖;如果是由于肝火旺盛引起的牙痛,可以服用龙胆泻肝丸。
3.3、由于上火引起的牙痛,一定要注意在日常生活中不要再吃辛辣刺激的食物,白酒、大蒜、洋葱、韭菜扥都是辛辣刺激的食物,因此不建议在牙痛期间吃,这样只会加重症状,在牙痛期间注意不要用牙齿咬核桃等比较坚硬的食物,可以吃一些面条、馒头等比较软的食物。
如何预防牙疼1、减少或消除病原刺激物
减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。因此,要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。
2、减少或控制饮食中的糖
从小养成习惯,睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。
3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物
