近日，四川师范大学一名大四的学生，在寝室里自缢身亡，目前初步认为是因为找工作压力过大，而造成了这样的悲剧。
随着生活水平的提高，人们也越来越重视身体健康，但心理健康却往往容易被忽略掉。实际上，精神压力过大所造成的健康伤害，也是不容小觑的。而对于女性来说，如果不能及时缓解精神压力的话，下面这些问题可能就会接踵而来：
一、内分泌失调：
内分泌平衡，对女性来说是非常重要的，像雌孕激素的分泌和调节、糖代谢、脂代谢等，都是内分泌调节的重要对象。而内分泌系统又受到神经系统的调节，所以女性长期处于精神高度紧张、心理压力过大的状态下，就很容易引起内分泌紊乱。
随着生活水平的提高，人们也越来越重视身体健康，但心理健康却往往容易被忽略掉。实际上，精神压力过大所造成的健康伤害，也是不容小觑的。而对于女性来说，如果不能及时缓解精神压力的话，下面这些问题可能就会接踵而来：
二、产后抑郁症：
产后抑郁症，是女性分娩后可能出现异常病变，这也跟女性自身精神压力调节不当有关系。大多数女性的抑郁症状较轻微，通过适当的调整后也能恢复正常，但也存在一些病情较严重的患者，可能会受到更多的健康威胁。
三、影响正常生活：
女性长期感到压力过大、引起内分泌失调的话，还容易导致出现多囊卵巢综合征等妇科疾病，从而不利于女性的正常孕育。另外，对于更年期女性来说，心理压力过大还容易加重更年期综合征，有损女性的身心健康。
