子宫内膜癌在女性各种恶性的妇科肿瘤疾病中,发病率也是较高的。在我国,子宫内膜癌发病率的上升趋势也越来越快,而在一些发达国家,子宫内膜癌已经成为最常见的恶性妇科癌症了。虽然说,治疗早期发现的子宫内膜癌难度不会很大,临床上具有比较可观的早期治愈率,但我们还是应该积极避免子宫内膜癌的发生,这才是防止健康受到威胁和伤害的最好方法。想要预防子宫内膜癌的话,饮食方面的控制是很重要的一个关键。
因为子宫内膜癌具体的发病原因和机制尚未完全研究清楚,所以目前也没有完全预防子宫内膜癌的方法。但是,大多数人认为子宫内膜癌属于一种雌激素依赖型肿瘤疾病,即它的发生以及发展跟雌激素分泌过多有密切的关系。因此,临床上治疗子宫内膜癌时,也常应用到激素类药物,有时配合手术切除的方法联合治疗。
虽然说,治疗早期发现的子宫内膜癌难度不会很大,临床上具有比较可观的早期治愈率,但我们还是应该积极避免子宫内膜癌的发生,这才是防止健康受到威胁和伤害的最好方法。想要预防子宫内膜癌的话,饮食方面的控制是很重要的一个关键。而在预防方面,这也为我们提供了一定的信息,使得通过健康饮食来预防子宫内膜癌的可能性大大增加。那么,想要防止子宫内膜癌,应该少吃或不吃哪些食物呢?下面提到的这6种食物就是我们需要尽量远离的:
1.少吃含有激素成分的食物:由于子宫内膜癌本身就与雌激素水平过高有分不开的联系,所以含有雌激素成分的食物都是应该避免过多食用的。特别是已经患有子宫内膜癌的女性,蜂王浆、豆浆等食物摄入的量更应该控制住,能少吃就少吃,而桂圆、红枣等热性或凝血性的食物也要少吃一点。当然,这类型的食物,健康的女性只要不经常食用,偶尔适量进食还是没有多大问题的。
2.油脂量过多的食物要少吃:研究表明,肥胖的女性身体所分泌出来的雌激素也会较多一些,这在很大程度上与其体内的脂肪量过剩有关。所以,我们在平时应该少吃高油脂的食物,像油炸或者烧烤类的食物,都应该尽量少吃一点。相对地,多吃一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜,保持身体每日摄入的营养均衡,才是比较健康的饮食。
虽然说,治疗早期发现的子宫内膜癌难度不会很大,临床上具有比较可观的早期治愈率,但我们还是应该积极避免子宫内膜癌的发生,这才是防止健康受到威胁和伤害的最好方法。想要预防子宫内膜癌的话,饮食方面的控制是很重要的一个关键。3.发霉的食物不能吃:发生霉变的食物会产生黄曲霉素,这是一种强致癌物,在生活中应当禁止食用。像已经发霉的花生、大豆等,都是坚决不能吃的。
4.少吃熏制或腌制的食物:熏制或腌制的食物里面含有的亚硝酸盐容易在人体内形成亚硝酸胺,这也是一种常见的致癌物质。因此这些食物也是不能长期吃太多的,不然对健康有一定的损伤。
5.少吃带刺激性的食物:日常的饮食应该以清淡为主,而像辣椒、姜、葱等刺激性比较强的食物,则应该少吃一些。除此之外,烟、酒、咖啡等也是具有刺激性的,因此建议不抽烟、少喝酒和咖啡、浓茶等。
6.不吃变质的食物:食物一旦过了保质期,就应该禁止食用,而一些在家中放置太久的面粉、糖等,最好也应该根据买入的时间以及存放的环境等,充分考虑其食用的安全性,对于不确定的,最好不要食用。