女性养生：补血补气的食物有哪些

2019-01-14 12:34:58浏览：395评论：0 来源：互联网

核心摘要：女性养生：补血补气的食物有哪些1、龙眼肉──民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A

女性养生：补血补气的食物有哪些1、龙眼肉──民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。

(责任编辑：豆豆)

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