你有过下面这些经历吗：在走路的时候低头玩手机?一边吃饭一边手机?晚上不睡觉玩手机?连上厕所的时候也要玩手机?如果中了的话，那你就要小心手机脖等疾病了。
据欧洲脊柱协会近日发表的声明，手机脖已经成为新一代人的一种全球性疾病。实际上，这就是由于过度使用手机，而引起的颈椎疾病。
随着科学技术的发展，以及生活水平的提高，人手一台手机、甚至是更多台，已经不是什么罕见的事情了。而过于频繁地使用手机，已经成为了一种影响正常生活、危害身心健康的不良习惯。
你有过下面这些经历吗：在走路的时候低头玩手机？一边吃饭一边手机？晚上不睡觉玩手机？连上厕所的时候也要玩手机？如果中了的话，那你就要小心手机脖等疾病了。
一、手机脖：
长期低头看手机，容易增加颈椎的负担，从而引起颈椎病。而“低头族”，现在已经是随处可见了。在地铁上，或者是公交车上，不管是坐着的还是站着的，几乎都是视线不离手机的。所以手机脖导致颈部僵硬、酸痛的现象还是很常见的。
二、手机手：
人们现在的交流，基本都是通过手机来进行的。所以经常都是拿着手机，不停地敲敲敲。长此以往的话，手指上的关节也容易出现僵硬或发炎等情况。
三、强迫症：
手机电量不足、手机不在身边，都会感到莫名的焦虑和不安，甚至是有点“抓狂”、出现幻听，这些都是过度依赖手机的精神症状。
