在日常生活中，我们经常听到有人说，哪些食物吃了容易致癌。听得多了，难免也会吐槽：已经没有能吃的东西了。今天，小编就给大家介绍几种“能吃”的食物，下面这几种食物，可是能抗癌的：
1.胡萝卜：
胡萝卜里面，含有大量的胡萝卜素，能够防止心血管疾病。另外，胡萝卜素还具有非常好的增强免疫力的作用，能间接防止癌症的发生。除了胡萝卜以外，柑橘类食物中，也含有丰富的胡萝卜素。
2.洋葱：
洋葱里面含有大量的硒元素和槲皮素，前者具有很强的抗氧化作用，能防止癌细胞的发生和增殖，而后者也具有抑制癌细胞生长的作用。此外，洋葱还具有杀菌的功效，能够预防日常的感冒。
在日常生活中，我们经常听到有人说，哪些食物吃了容易致癌。听得多了，难免也会吐槽：已经没有能吃的东西了。今天，小编就给大家介绍几种“能吃”的食物，下面这几种食物，可是能抗癌的：
3.西红柿：
西红柿，也就是我们平常说的番茄，它里面所含有的番茄红素，具有很好的抗氧化作用，能够清除自由基，起到预防癌症的功效。
4.海带：
海带含有大量的碘，食用价值很高，不仅能够降血压和降血脂，还能防止肿瘤疾病发生。
5.巧克力：
可可脂含量越高，巧克力的健康功效越好，另外，巧克力中还含有丰富的抗氧化物质，对抗癌也有一定的作用。
