2012最新最快的减肥方法肚皮舞跳出魔鬼身材

2019-01-14 12:50:29浏览：240评论：0 来源：互联网

核心摘要：2012最新最快的减肥方法肚皮舞跳出魔鬼身材第一个动作：平站在地面上，打开双脚与肩同宽，然后膝盖稍弯曲，臀部往后翘，让腰部

2012最新最快的减肥方法肚皮舞跳出魔鬼身材第一个动作：平站在地面上，打开双脚与肩同宽，然后膝盖稍弯曲，臀部往后翘，让腰部有一个凹线，这是最基本的肚皮舞姿势，注意跳肚皮舞的时候要性感且自信。

(责任编辑：煜城)

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