营养瘦身减肥早餐食谱五款健康科学塑身早餐

2019-01-14 12:52:09浏览：75评论：0 来源：互联网

核心摘要：营养瘦身减肥早餐食谱五款健康科学塑身早餐营养减肥早餐：牛肉、牛奶、苏打饼早上起来的时候给自己烤两块小牛肉吧，搭配250毫升

营养瘦身减肥早餐食谱五款健康科学塑身早餐营养减肥早餐：牛肉、牛奶、苏打饼早上起来的时候给自己烤两块小牛肉吧，搭配250毫升的热牛奶，如果还觉得饿的话就吃50克苏打饼吧，这样足够提供一上午的能量了。如果自己没时间烤牛肉的话，可以去超市买已经烤好的，早晨热一下就好了。

(责任编辑：煜城)

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