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肥胖的人喝什么茶能美白减肥为你盘点9种减肥瘦身茶

2019-01-14 13:10:44浏览:997评论:0 来源:互联网   
核心摘要:许多美眉都想要皮肤越来越白,最好能够白皙滑腻,像白雪公主一样,白得发光,其实,在我们的生活中。除了平时的化妆和护理,我们

许多美眉都想要皮肤越来越白,最好能够白皙滑腻,像白雪公主一样,白得发光,其实,在我们的生活中。除了平时的化妆和护理,我们还可以通过喝茶来美白皮肤,达成这个美丽的心愿,那么,喝什么茶可以美白皮肤?请看达人支招。

一、明荷茶

原料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。

制法:将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。

服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。

功效:消积润肠,减肥降脂。常饮3个月左右,并配合节食,将获得良好的健美减肥效果。

适用:肥胖症、便秘等。

二、桂花茶

原料:桂花3克,茶叶5克。

制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。

服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。

功效:瘦身,减肥,消积。适用:肥胖症。

三、橘皮茶

原料:干橘皮6克,茶叶6克。

制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10-15分钟,即可饮用。

服法:每日一剂,分两次冲泡,饭后当茶饮用。

功效:健脾消积,减肥降脂。

适用:肥胖症、高血压、高脂血症等。

四、轻身茶

生山楂、生米仁各10克,陈皮5克,干荷叶15克。

制法:将上述各味放入茶杯内,倒入沸水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。

服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。

功效:减肥瘦身,消积祛脂。

(责任编辑:煜城)
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