欢迎来到山村网

七款中药减肥食疗健康的减肥方法

2019-01-14 13:11:04浏览:70评论:0 来源:互联网   
核心摘要:七款中药减肥食疗 健康的减肥方法。对于减肥很多人是比较上心的,但大家总找不到一种健康安全的减肥方法。若是大家在纠结这些问

七款中药减肥食疗 健康的减肥方法。对于减肥很多人是比较上心的,但大家总找不到一种健康安全的减肥方法。若是大家在纠结这些问题,不如试试中药减肥食疗,其减肥效果好,不会带来副作用。下面我们就一起来看:

七款中药减肥食疗

1、茵陈减肥茶减肥

原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

2、健身降脂茶减肥

原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

3、山楂菊花茶减肥轻身

原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

功效:平肝清热,消积化淤。

4、车前草荷叶茶治单纯肥胖

原料:荷叶、车前草各等份。

用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

功效:消炎利水,降脂减肥。

5、枸杞茶治肥胖病

原料:枸杞子30克。

用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。

6、决明海带汤祛脂减肥

(责任编辑:煜城)
下一篇:

吃什么眼睛黑亮怎样让眼睛水润光泽

上一篇:

鸡蛋注意事项常吃单面煎蛋有危害

  • 信息二维码

    手机看新闻

  • 分享到
打赏
免责声明
• 
本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们 xfptx@outlook.com
 
0相关评论