春天已经来了，夏天眼瞅着也要到了，现在不减肥更待何时呢?现在开始流行穴位埋线减肥，但是很多人不知道穴位埋线减肥原理，穴位埋线减肥真的有用吗?今天我们就一起来看看吧。
所谓穴位埋线，就是将羊肠线等埋入穴位，对穴位进行持续刺激，以达到治病的目的。埋线疗法适应广泛，一般来说，凡能用针刺疗法治疗的疾病，均可应用穴位植入疗法治疗，尤其对疼痛性疾患、功能性疾患、慢性疾病，如哮喘、胃炎、胃痛、腹泻、遗尿、尿失禁、腰腿痛、痿证以及神经官能症等疗效显著。临床中也常用此疗法代替针灸减肥。
减肥机制
根据患者的个体差异，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质肠线(以线代针)，达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的目的，从而调整患者的植物神经和内分泌功能。
穴位埋线一方面抑制患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收功能，减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解。所以，穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分，并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛，这是穴位埋线减肥的最大优点。埋线疗法就诊次数少，一般15~20天治疗一次，对于慢性疾病患者就诊次数减少，大大提高了患者的依从性。
穴位选择
埋线多选肌肉比较丰满部位的穴位，以背腰部及腹部穴最常用，如腹部的天枢、外陵、大横、带脉、滑肉门、中脘等。选穴原则与针刺疗法相同，但穴位埋线取穴要精简，每次10~20个穴，可间隔1周治疗一次。
操作方法
常规消毒局部皮肤，用镊子取一段约1cm长已消毒的羊肠线，放置在穿刺针针管的前端，然后接针芯，左手拇食指绷紧或捏起进针部皮肤，右手持针，刺入所需的深度;当出现针感后，边推针芯，边退针管，将羊肠线埋植在穴位的皮下组织或肌层内。
局部护理
为防止感染，埋过线的穴位不能沾水，第一天不能洗澡。
1.前两三天比较疼，根据个体差异，程度不等，注意休息，很快就能缓解。
2.出现腹泻几次，是体内在排除毒素，不要吃止泻药。
3.埋线部位几天后有乌青，是因为埋线时小毛细血管渗血造成皮下出血，不用紧张，一两周后就能自行吸收消散了，热敷可加快吸收。
4.有些轻微过敏，出一点小红疹，可吃息斯敏，不处理也会自愈。
5.埋线后也应配合运动和饮食结构的控制。
减肥小方法
1、淋浴瘦身法
沐浴也能够帮助减肥?真的是这样吗?其实，只要好好的利用沐浴的时间，也算是一种有效的减肥方法，不过小编要提醒大家，在沐浴的时候，将水温控制的稍微低些，然后就能够帮助身体燃烧卡路里，水温低，人体的血液循环加快，也就导致了身体脂肪代谢的越快。
2、甜蜜的吻
和你的爱人深情拥吻也同样可以消耗热量，你可以想象，你和你的男友重新回到了大学时光，两人沉浸在爱的氛围中一边回忆着美好的过去，一边甜蜜地拥吻15分钟，就可以消耗23卡路里的热量。
