子宫是女性孕育新生命的重要保障，但是“十女九寒”，宫寒就成了诸多女性的困扰，也是导致各种妇科病发生的源头，那么女性该如何对子宫进行保暖？而保暖子宫又需要做什么呢？
女性该如何暖宫驱寒？
1、多喝红糖姜茶
生姜是一种在日常饮食中常见的调味佐料，生姜性温，且能驱寒，而红糖也是性温、味甘的一种食物，且具有活血化瘀、暖宫驱寒的功效，因此，平常多喝点红糖熬的姜茶可使身体变得更加的温暖，还能调节血液循环，起到较好的暖宫作用。
子宫是女性孕育新生命的重要保障，但是“十女九寒”，宫寒就成了诸多女性的困扰，也是导致各种妇科病发生的源头，那么女性该如何对子宫进行保暖？而保暖子宫又需要做什么呢？2、按摩小腹
小腹尤其是子宫所在的重要部位，而经常对小腹进行适当的按摩，能促进小腹处的气血流通，对于改善气滞血瘀的症状起到很好的调节作用，并能使子宫得到充分的血液滋养，达到驱走寒气的目的。
3、勤晒后背
中医认为“后为阳”，人体的背部是汇集阳气的重要部位，而在日常生活中经常晒晒后背，能使人体获得更多的阳气，并能为全身进行滋养，对于子宫保暖尤为重要。
子宫是女性孕育新生命的重要保障，但是“十女九寒”，宫寒就成了诸多女性的困扰，也是导致各种妇科病发生的源头，那么女性该如何对子宫进行保暖？而保暖子宫又需要做什么呢？4、坚持泡脚
寒气容易从脚部而起，所以想要达到暖宫的目的，最简单的方法就是坚持泡脚，同时，在脚部上还会有许多重要的穴位和经络，在泡脚的过程中能使全身变得温暖起来。
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