山西省洪洞县中医医院 蔡晓刚
中医认为，五官与身体的五脏息息相关。因此，只要善于察“颜”观色，就可以及时发现自己身体的问题。
脸 色
▲脸色潮红：心脏可能有问题
脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人，尤其需要注意心脏方面的健康状况。比如患有狭心症、心肌梗死的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半会有一个红红的脸蛋。当身体的血液循环不良时，就会使得体内热气不平衡，而造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。心脏若无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。
▲脸上长斑：警惕妇科疾病
脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”，并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑。
医生提醒：脸色发黄是脾虚的表现，如果突然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象。急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”。脸色发黑则是肾虚的表现。
眼 睛
▲眼白泛黄：预示肝胆出毛病了
若血液中分泌出过多的胆汁，则会出现眼白泛黄。这是因为胆汁本身为黄绿色的液体，由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中，具有帮助分解体内多余脂肪的作用。当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁流入到血液中，就会眼白泛黄。
▲眼睑泛白：小心贫血
若眼睛黏膜上的血管颜色过浅，可能意味着贫血。女性因为特殊的生理现象，更容易发生贫血。所以，最好经常对镜翻开眼睑检查一番。另外，也可借助站立时晕眩，稍微运动就心悸、气喘不停，皮肤干涩无光泽，落发，指甲变得脆弱等症状来判定是否为贫血。
▲眼皮浮肿：水分代谢不畅
即使睡前并没有喝很多水，有些人早晨起来总是发现自己眼皮浮肿。造成水分代谢失调的原因有很多，例如肾脏机能或肠胃功能降低、心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要综合全身的症状来进行判断。
医生提醒：有时候眼皮上冒出一些不会产生疼痛的黄白色小疙瘩，是因为体内堆积了多余的脂肪，这个症状很有可能是体内胆固醇过高的信号。
嘴 巴
当肠胃功能减弱时，容易出现口臭，同时脸色偏黄。而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时，则会在嘴角冒出痘痘或出现舌头发红等。
▲唇色过红：防止“上火”
嘴唇若是像涂了口红般深红，在中医眼里代表着热症。
▲唇色苍白：贫血的可能性大
唇色变浅，表示血红素不足。若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。如果同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。
医生提醒：如果你早晨起床时发现枕边流了一滩口水，则有可能代表着你的肠胃虚弱，通常伴有胃鸣、腹泻、体温较低等其他相关症状。
当你被口臭所困扰时，你应当考虑自己是否胃火旺盛，或应警惕是否患有鼻炎或牙龈疾病。此外，暴饮暴食造成的消化不良也会引起口臭。
舌 头
望舌诊病主要观察舌质和苔，质可以反映五脏的虚实，表现外邪侵入人体的深浅。
▲舌质赤红：积热过多
若是舌头整个看起来非常红，则表示体内积热过多，往往伴随着头部或全身发热的症状。
▲舌质苍白：身体虚弱
舌头过白则表示血液不足，也就是有贫血的倾向，并且同时伴有容易疲劳，站立时出现晕眩、心慌等症状。另外，当体温过低时，也会造成血液循环不良而使舌头泛白，要注意区分。
▲舌头发紫：血液过于浓稠
当人体血液中含有大量陈旧废物，体内水分不足，或是患高血脂症时，会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良，导致舌头紫绀。舌头偏紫的人，通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点，表示身体某处血管遭到阻塞。
医生提醒：舌苔肥厚，有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。此外，在发生重大疾病的时候，舌苔也会增厚。那种舌苔薄到几乎看不见的情况，也预示着身体虚弱或是过敏体质。舌面光滑如镜，没有舌苔，是消化性溃疡的前兆。
牙 齿
中医里有“肾生髓，主骨，齿乃骨之余”的说法。牙齿的状况不仅表示着全身的骨骼健康，而且和肾脏的关系密切。如果牙齿或骨骼发育不好，通常肾脏功能也不尽如人意。
▲牙龈红肿：胃炎或疲劳
中医将牙龈视为胃的一部分，若是牙龈呈现红肿的症状，首先就应该怀疑是否有胃部发炎的情况发生。若同时牙齿变得松动并伴随口臭，则表示是牙周病。
▲牙龈出血：肠胃不好
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也很容易在刷牙时出血。肠胃不好时，由于消化吸收能力不足，使得血管变得脆弱，只要稍微遇到刺激就会造成微血管破裂。强健的牙齿需要建立在良好的肠胃吸收功能上，因此要想拥有一口健康漂亮的牙齿，首先从加强肠胃开始做起。
医生提醒：无论你怎么爱护牙齿，还是出现了蛀牙。这预示着全身的骨骼衰弱。如果是更年期女性，则很容易发生骨质疏松症。
