今天琪琪女性网小编为大家提供一篇什么牌子的减肥产品好、瘦肚子的最快方法、一抹瘦没有燃脂功效 5种高效减肥法原理的文章，感兴趣的朋友可以来看看。
有网友爆料，有人推销一款抹上就能出汗的减肥产品，效果明显，大粒“油滴”噼里啪啦往下掉。然而经专家鉴定，这款所谓的“一抹瘦”只是种化学反应，并没有燃脂功效，还会让皮肤在短时间内立刻脱水!转发周知，谨防被骗。
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简单有效减肥方法这些年我们身边一直流行着多少有效的减肥方法呢?这些方法大家都用过吗?
1豆浆减肥法
豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。豆浆减肥法：餐前或餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量比较大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积脂肪，所以应尽量避免。
