吃完火锅之后头晕恶心是怎么回事

1、吃完火锅之后头晕恶心是怎么回事

吃火锅出现恶心等症状,多是因为室内空气流通不畅,致使一氧化碳积聚。使用明火的火锅,燃烧过程中,氧气消耗,产生的水蒸气、一氧化碳和二氧化碳等气体,会使就餐的空气质量严重下降,造成室内空气不流通和严重缺氧。

当一氧化碳积聚到一定程度,就容易导致就餐人员发生头痛、心悸、恶心、呕吐、全身乏力、昏厥等一氧化碳中毒事件。重者昏迷、抽搐,甚至死亡。

国家餐厅卫生标准规定一氧化碳≤10mg/m3,当空气中浓度超过国家卫生标准时,可能出现身体不适或轻度中毒。

2、吃火锅注意事项

牛肝:牛肝忌与姨鱼一同食用;不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。牛肉(瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。吃火锅多是涮肉,而肉类常感染弓形虫。羊群中弓形虫感染率约60%,猪约20%,牛为14%。弓形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中,火锅的短时间加温并不能将其消灭,孕妇进食后,会导致流产、死胎或畸胎。

3、火锅是什么

火锅一般而言,是以锅为器具,以热源烧锅,以水或汤烧开,来涮煮食物的烹调方式,同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃,或是锅本身具有保温效果,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。世界各地均有类似的料理,但主要在东亚地方特别盛行。火锅现吃现烫,辣咸鲜,油而不腻,暴汗淋漓,酣畅之极,解郁除湿,适于山川之气候,今发展为鸳鸯锅,麻辣清淡各别,各取所需,老少咸宜,至冬之佳品。

感冒导致头晕

感冒头晕一般情况是大脑缺氧,即大脑需要的氧气不足,不能满足大脑消耗的需要,也有的叫法是说大脑供血不足。这是因为感冒时上呼吸道分泌物增加,导致气道不畅(例如鼻塞流涕等),以致氧合率低,血氧饱和度不足,所以大脑缺氧就会头晕。

女性血虚导致头晕

感冒时,可能会附带有头晕的病徵,但是部分女性有时会将血虚与感冒混淆,因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况,容易在女性怀孕期间出现,贫血者亦经常有此问题。不过,要提醒各位,头晕并非女性专利,大男人同样有机会。当然,女性患头晕的比例较高,确是事实。

耳水不平衡或一时虚弱导致头晕

西医将原因不明的头晕,归类为耳水不平衡,但从中医角度来看,这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足,一时虚弱所致。

热姜汁

制法:取一大块生姜(连皮),洗净,用纱布包裹之后捣烂,挤压出姜汁,加入热开水和蜂蜜,调味饮用。

功效:姜汁可减轻恶心呕吐的症状,尤其是反胃的初饮用更为有效。

白扁豆粥

制法:鲜白扁豆120克,粳米150克,红糖适量。扁豆与干净的粳米一同下锅煮粥。

功效:健脾止泻,消暑化湿。此方适用于脾胃虚弱,慢性腹泻以及恶心呕吐的症状。

马铃薯生姜橘子汁

制法:以马铃薯100克洗净去皮、生姜8克洗净、橘子肉15克共榨汁去渣饮用。

功效:对于胃神经官能症之食欲不振、胃痛恶心、呕吐反胃,治疗效果良好。

佛手粥

制法:干佛手10-20克,水煎取汁,加入粳米100克同煮粥,用冰糖和香葱适量调味食用。