饮食禁忌吃了这种美味螃蟹一家三口被送医院

菊黄蟹肥的秋天，螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴。鲜活的螃蟹不仅好吃，还含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。但是每年都会有人因为吃螃蟹而住进了医院，下面让我们一起看看吃螃蟹的饮食禁忌吧。

吃了这种美味螃蟹一家三口被送医院

市疾控中心营养专家提醒广大市民，如果吃螃蟹的时候忽略一些细节，就可能导致腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，引起身体不适。

贪鲜：一家三口吃醉蟹，上吐下泻

韩先生一家三口都非常喜欢吃海鲜，开海后，海鲜更是家中餐桌常见的美食。可是，让韩先生没想到的是，前两天，他亲手腌制了一盆醉蟹，却把一家三口吃得上吐下泻。

对此，市疾控中心营养专家提醒说，不提倡市民吃生蟹，这种吃法对人体有害。由于水质问题，螃蟹体内往往滋生有细菌，生吃螃蟹很容易引起中毒。不仅如此，螃蟹也不是人人都适合吃的。专家介绍说，由于螃蟹性寒，所以对于体寒胃虚、手脚冰冷、过敏性体质的人不建议食用。另外，由于螃蟹富含高蛋白，特别是蟹黄、蟹膏中胆固醇含量很高，因此对患有胆结石、高血压、高血脂、肥胖者也不建议多食。

此外，营养专家还特别强调说，不能吃死螃蟹。因为螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会随着死亡时间延长而累积。当然死后的蟹肉也会迅速腐败变质，滋生其它细菌生长。

由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游动植物为食且喜欢在沙石中爬行，故螃蟹的鳃、肠内含有大量泥沙，吃时一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黄食之。对于患有冠心病、高血压、高血脂、动脉硬化者建议少吃螃蟹且不能吃蟹黄和蟹膏。吃蟹要除去蟹腮、蟹胃和蟹心等内脏。蟹腮有病菌和脏物，吃了对身体不好;蟹胃内有大量污泥和病菌。

禁忌：螃蟹不要与柿子同食

营养专家还告诉记者说，蟹和柿都属寒凉之物，同时进食过量容易引起不适。而现代医学认为，蟹含有丰富的蛋白质，而柿子含有很多鞣酸，两者同吃会导致凝固硬化引发不适。吃蟹时，有些人喜欢喝一点暖好的黄酒，其实也是借酒的温辛来解蟹的寒气,是一种好办法。市民吃蟹后如若感到肠胃不适，可用姜片煮水，并趁热饮下，有暖胃的功效。

另外，吃螃蟹一定要佐醋、姜。由于螃蟹性寒，故爆炒螃蟹时加姜、葱、蒜调料驱寒去腥，而吃清蒸螃蟹时要在醋中加适量切成碎末的生姜，蘸着吃。这样不仅可抵消螃蟹的寒性，起到杀菌作用，蟹肉蘸醋还可以去腥并增加螃蟹的鲜味。如果有的人不喜欢醋酸味可以在醋中加些糖提高口感。

为什么死螃蟹不能吃?

螃蟹生活在水中，喜欢吃水中死鱼、死虾等腐败的动物尸体，在螃蟹体内便会感染一定的细菌。

尤其是河蟹，大多生长在污浊的河塘，蟹体内外沾又大量的病菌。

活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外;螃蟹一旦死亡，他体内的细菌就会大量繁殖，分解蟹肉，有的细菌还产生毒素，若人们吃了这样的螃蟹就会引起食物中毒，常见的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻;严重者可发生脱水、电解质紊乱、抽搐，甚至休克、昏迷、败血症等。

因此，在选购螃蟹时一定要注意是否新鲜，不要买已经死亡的螃蟹，特别是河蟹，而且在使用的时候要煮透煮熟，以杀死螃蟹内外污染的病菌。

其实螃蟹原本是生活在水中的，螃蟹最喜欢吃的食物就是水里面的死鱼和死虾，以及动物的尸体在螃蟹死后体内会感染一定的细菌，如果吃了死螃蟹的话，那我们的身体也会遭受细菌的感染。

吃螃蟹的8个注意事项

螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。

蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃

蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。

有些人因为未将蟹洗刷干净，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或腌蟹，把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里，怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃，就不会有这个问题了。