早孕注意什么防止流产

1、早孕注意休息防止流产

充分的休息,切勿过度劳累,不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。

2、早孕避免外出以防止流产

防止外伤,出门最好穿平底鞋,孕期尽量不要外出旅游,避免振动的工作环境,做家务时避免危险性动作,如登高等。

3、早孕要营养均衡以防止流产

摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食物,尽量少吃多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。

4、早孕注意节制性生活以防止流产

节制性生活。

5、早孕保持好心情可防止流产

保持心情愉快,情绪稳定,鲜牛奶可以帮助准妈妈预防骨质疏松,还有助稳定情绪,橘子,芹菜等高纤维的蔬菜水果,既去火又补充维生素,并且能让你心情愉快起来。

6、早孕注意阴部清洁以防止流产

保持身体特别是会阴部的清洁,生殖道炎症也是诱发流产的原因之一,怀孕期间,阴道分泌物增多,因此,外阴清洁工作显得非常重要,准妈妈每晚都应坚持清洗外阴,必要时一天清洗两次。

7、早孕慎用药物以防止流产

怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期,因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物);而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药,即使表示对胎儿无害,也最好不可听信。

有些孕妇在不知情自己怀孕的情况下,服用了某些药物,比如感冒服用了感冒药,这种情景应及时向医生告知,并且产检时注意胎儿的发育情况。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药,就必须把胎儿流掉,但在之后的产前检查中,要格外注意,视对胎儿的影响情形再做必要的处置。

1、家人要注意孕妇的情绪,孕妇由于刚失去孩子会有一定的心理负担,因此家人一定要注意好她们的情绪,以免发生意外。

2、早孕流产后注意事项要在饮食上注意多进食优质蛋白,如豆类,奶类,进食维生素丰富食物,如新鲜蔬菜,水果,及含铁丰富的食物,以补充造血原料,但不能够吃辛辣、刺激、生冷食物。

3、早孕流产后保持外阴清洁,严禁性交,早孕流产后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

4、坚持做好避孕,早孕流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,术后,应及早选择可靠的避孕措施术。

5、要适当补充营养,因为手术后会引起少量出血,这样身体会受到一定的伤害,因此,人工流产后一定要补充足够的含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、蛋类、鲜鱼、奶或豆制品等。

1、鸡蛋苎麻汤

配方:薜荔嫩枝叶50克,苎麻25克,鸡蛋3个。

制作:将薜荔嫩枝叶、苎麻同鸡蛋一同加水共煎,蛋熟后去壳再煮30分钟。