经常看到电视封面杂志上明星魔鬼般火辣的身材，是不是也渴望拥有呢？胸部是一个女人身体中最性感最迷人的部位，完美的曲线美常常令不少异性拜倒在石榴裙下。很多胸小的爱美女士总是因为自己的胸部小而不自信。翻过许多杂志找过很多方法，却总是不见效。
豆浆对丰胸有效果吗？
豆浆用处多
豆浆豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品，都喝豆浆，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
大家都知道豆含蛋白质，碳水化合物，钙，磷，铁，胡萝卜素，还含有卵磷脂，加上饱和脂肪较肉类少，没有胆固醇。所以比较适合丰胸的女性使用。而豆浆是最为平常不过的。
豆浆豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的...豆浆丰胸是一种非常有效的丰胸办法，它已经被许多女性采用并有了效果。，豆浆中特殊的营养组合不仅会让你胸部变大，而且还有减肥的效果。让你的胸部变大的同时还能瘦身减肥。是一箭双雕的好办法。
豆浆的营养成分非常丰富，其中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，不仅可以刺激女性雌激素的分泌，还可预防危害女性健康的癌症，如子宫癌、乳腺癌等。
下面小编给大家简单介绍几种做豆浆的方法。
五豆豆浆
食材：黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、红豆10克、黄豆30克
做法：把五种豆类都在放在清水中浸泡一晚备用，然后一起放入豆浆机，加入适量清水以后打成豆浆即可，也可按照自己的口味加入适量蜂蜜调味。
豆浆豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的...红枣枸杞豆浆
食材：黄豆45克、红枣15克、枸杞10克
做法：黄豆事先浸泡一晚，红枣洗净去核，枸杞洗净备用。把所有的材料一起放入豆浆机，加水以后打碎煮熟即可。这种豆浆加入了红枣枸杞，对女性补气养血，美容养颜有很好的效果。
燕麦芝麻豆浆
材料：黄豆30克、黑芝麻10克、燕麦20克
做法：黄豆事先泡软，黑芝麻和燕麦洗净之后和黄豆一起放进豆浆机中，等豆浆打好以后即可。燕麦中含有丰富的膳食纤维，有抗菌和抗氧化的作用，和黄豆一起，能够让胸部更加饱满坚挺。
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