随着年龄增长，体形变化，脸型也会随之而变。特别是从下巴到脖子这块区域的肉肉垂垂，稍微缩下巴，就可以发现双层肉，这让爱美如命的美女情以何堪呢？双下巴一旦出现，原本清秀的小脸一下子被减分了。如何让双下巴变小？琪琪女性网小编为大家推荐5步瑜伽按摩瘦脸操，拯救双下巴，瘦出瓜子小脸蛋。
步骤一
双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。
步骤二
当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。
步骤三
接下来，略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。
步骤四
食指与其他手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。
步骤五
四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，也是很好的瘦下颌法。5步瘦脸按摩瑜伽
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