想要抓住一个男人的心就一定要抓住他的胃，可现在这个时代有几个女性会做饭，应该是想要抓住一个女人的心就要抓住一个女人的味。想要留住一个男人的心，首先你得让他舍不得离开，至少不愿意起飞吧。飞机场就是用来教别人助跑起飞的。想要留住男人，首先你的有胸。有一种说法就是，男人永远都是孩子，永远都离不开妈妈，所以你懂得，妈妈的特权。丰胸方法众多，小编给你搜集来几个简便的丰胸方法，牢记几个数字，付诸行动，培养你的丰胸习惯，胸部挺拔、丰满便不是问题。
1-每日冲1分钟
在沐浴时也能丰胸按摩，还不用自己动手：沐浴时用花洒冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，防止乳房下垂。
这里要注意的是，最好从下往上冲。
2两种丰胸运动
要丰胸，运动能帮忙，胸肌经运动后可以使胸部更挺拔，视觉上也使胸部增大。
3按压三大穴位
中医认为，膻中穴、乳根穴和天溪穴，对乳房发育有重要作用。每次按压5秒，一次进行五六个回合，再配以精油，可以帮助丰胸。
膻中穴：胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。
乳根穴：双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。
天溪穴：位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
4—喝四物汤
四物丰胸汤要早晚空腹饮用，不但补血、调血，还有一定的丰胸效果。
材料：
当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
做法：
这份药材可连续煮两次，第一次将材料加3碗水煎煮成1碗，滤渣取汤汁饮用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗，滤渣取汤汁饮用。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。
5每天按摩5分钟
按摩能塑造美丽乳房，单靠按摩虽然无法令胸部增大，但能使胸部有弹性，令胸形好看，选择在每日洗澡后花5分钟按摩即可。
1.从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
