元宵节刚过，在元宵佳节期间每家每户肯定都少不了吃汤圆，汤圆一般都是由糯米粉搓成的，现在的汤圆真是什么陷都有，然而这些材料都离不开糖，那么，你知道汤圆吃多了会对牙齿造成哪些伤害吗？
随着大家对吃的追求，现在的汤圆馅料也在经过了不断的改良，通常是以白糖、芝麻、花生、枣泥、豆沙等材料制作而成。
元宵节刚过，在元宵佳节期间每家每户肯定都少不了吃汤圆，汤圆一般都是由糯米粉搓成的，现在的汤圆真是什么陷都有，然而这些材料都离不开糖，那么，你知道汤圆吃多了会对牙齿造成哪些伤害吗？甜食对牙齿的影响：
1、甜食容易产生蛀牙
甜食中的糖分会给口腔中的细菌繁殖提供了温床，而大量细菌的增加会使得正常的牙齿被蛀牙所侵蚀，严重的会伤及到牙龈，从而引起疼痛的发生。
2、甜食会让牙齿变得更脆弱
甜食中含有的糖分一般都比较高，而糖分的增加容易影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维的摄入，使得牙齿得不到更多营养的保护，就会变得更加脆弱。
元宵节刚过，在元宵佳节期间每家每户肯定都少不了吃汤圆，汤圆一般都是由糯米粉搓成的，现在的汤圆真是什么陷都有，然而这些材料都离不开糖，那么，你知道汤圆吃多了会对牙齿造成哪些伤害吗？3、甜食容易腐蚀牙齿表面使其脱落
食用甜食多了容易产生酸，而酸容易腐蚀牙齿，牙齿表面被腐蚀后就很容易发生脱落，使得牙齿变得更加敏感，对口腔会造成第二次伤害。
温馨提示：吃完甜食后要记得漱口，这样可以减少细菌的滋生，为了口腔健康可不能偷懒噢！
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