男性经常喝奶茶有什么危害长期喝奶茶会杀精

香飘飘的奶茶，一年四季都是女性最钟爱的饮料。经常加班熬夜的男性喝咖啡喝腻了，换换口味，也会来一杯浓郁奶茶。网上流传“喝奶茶会杀精”的传言！经常喝奶茶真的好吗？男性经常喝喝茶有什么危害？

市面上大多数的奶茶其实都是“山寨奶茶”，既不用鲜奶，也不用茶粉来冲兑，而是用廉价的奶精或香精、色素等制成。而奶精的主要成分是氢化植物油，含有反式脂肪酸。人体摄入大量的反式脂肪酸，会影响体内脂肪酸的代谢，增加心血管疾病、肿瘤的发病率；还会影响体内激素的合成，阻碍性激素形成，造成性功能障碍，降低精子的质量，影响生育，甚至导致不育和畸胎。

当然，偶尔喝一下奶茶是不会导致男性不育的。虽说反式脂肪酸不是健康的食物成分，但也不是有毒物质，只要人体不摄入过量。另外，反式脂肪酸对人体的损害是长期慢性作用而产生的。

因此，男性小伙伴平时也不宜食用过多含有氢化植物油的食品，比如饼干、面包、炸薯条、炸鸡块、速溶麦片、奶油蛋糕、面包(尤其是白脱油、起酥油含量高的)、酥性饼干、薯片等。另外，准备要小孩的育龄夫妻最好少吃这些食物，以免影响精子和卵细胞的质量。