每个人都希望自己的皮肤能润白、细腻，可这绝不是想想就能成真的事情，皮肤的健康需要我们的呵护，那么护肤的基础知识你都了解了吗？下面小编为大家总结最伤皮肤的4个做法，您可得仔细看了。
护肤的基础知识：
1、不涂抹防晒霜
我们只要一旦出了室外，紫外线就无处不在，紫外线对人体皮肤的伤害非常严重，所以，如果你想自己肌肤免受紫外线的伤害，那么就老老实实的涂抹防晒霜，这样不仅可以延缓皮肤的老化，还能降低患上皮肤癌的风险。
每个人都希望自己的皮肤能润白、细腻，可这绝不是想想就能成真的事情，皮肤的健康需要我们的呵护，那么护肤的基础知识你都了解了吗？下面小编为大家总结最伤皮肤的4个做法，您可得仔细看了。2、长时间的热水淋浴
热水淋浴可以帮助我们缓解肌肉的疼痛，改善不良的情绪，但是长时间的热水淋浴会使皮肤失去天然的油脂和水分，导致出现肤色不均、干燥、瘙痒等不适症状的发生。
3、过度去角质
适当的去死皮可以让我们的肌肤变得光滑，但是你要知道如果频繁的食用去角质产品，会导致皮肤越来越薄，更容易发生发红、敏感的症状。
每个人都希望自己的皮肤能润白、细腻，可这绝不是想想就能成真的事情，皮肤的健康需要我们的呵护，那么护肤的基础知识你都了解了吗？下面小编为大家总结最伤皮肤的4个做法，您可得仔细看了。4、睡前不洗脸
睡前不洗脸、带妆睡觉，这样的坏习惯容易使化妆品残留在皮肤中，堵塞毛孔，使毛孔细胞无法正常代谢，导致皮肤出现暗沉、粉刺、痘痘等问题。
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