玉皇蘑
玉皇蘑是黑龙江黑河的特产。玉皇蘑的营养价值很高,绝对是菌中佳品,玉皇蘑新采鲜食无论包馅、烹炒、做汤,味道都极美。
一、玉皇蘑的特色
玉皇蘑,别名皇蘑、北风菌、榆黄蘑、金顶蘑、榆蘑。玉皇蘑色泽金黄、香味浓、味鲜美、营养丰富,作为高蛋白、低脂肪的保健食品,逐渐被人们所接受,榆黄蘑还具有很高的药用价值,有治疗虚弱和痢疾的作用,其色泽金黄,艳丽美观惹人喜爱,颇具观赏价值。
二、玉皇蘑的生长习性
它大多丛生在阔叶的枯木上,如榆树和色树等。玉皇蘑大多数主根分支,一个菌根分出四至五朵菌伞,鲜嫩期伞盖呈白色,逐渐变成淡黄色、金黄色,故称玉皇蘑或皇蘑。
玉皇蘑生长的季节性很强,七,八月间,天气炎热,忽雨又晴,最适宜于皇蘑生长。子实体丛生,菌盖初时扁半球形,后展开,呈漏斗形、偏漏斗形或扁扇形,宽3~11厘米;盖面光滑,鲜黄色,后颜色转浅。菌肉白色,皮下淡黄色,致密,有香气。菌榴延生,白色至淡黄色,幅宽,稍密。菌柄偏生至近中生,近圆柱形,长2~10厘米。粗0、5~1、5厘米。白色或淡黄色,中实,基部常相连。孢子无色,光滑,近圆柱形。
三、玉皇蘑炒鸡蛋的做法
1、将玉皇蘑一朵朵的摘开,大朵的分成几小朵,洗净备用。葱洗净切葱末及切段备用。
2、鸡蛋内加盐加一点水打散。热锅热油,油热七成倒入鸡蛋,炒散,盛出备用。
3、锅内倒入少许油,下葱末爆锅,出香味后下玉皇蘑翻炒几分钟,倒入鸡蛋及葱段翻炒,放入少许鸡精,盐及胡椒粉翻炒均匀,美味的玉皇蘑炒鸡蛋就大功告成了。
四、玉皇蘑的营养功效
营养成分:
每100g干品含天门冬氨酸1.89g、苏氨酸1.01g、丝氨酸1.04g、谷氨酸3.83g、甘氨酸1.06g、丙氨酸1.32g、缬氨酸1.67g、蛋氨酸1.02g、异亮氨酸0.84g、亮氨酸1.31g、酪氨酸0.64g、苯丙氨酸0.83g、赖氨酸1.01g、组氨酸0.49g、精氨酸1.06g、脯氨酸0.96g,总氨基酸20.13g。
功效:
玉皇蘑尚有滋补强壮的功能。可治疗肾虚,阳痿和痢疾等。