我们平常吃的土豆都是十分常见的黄色土豆，那么大家有没有看过甚至吃过红土豆呢？红土豆看名字就知道是红色的，其实这种红土豆是属于航天育种的高科技结晶，不过昌果红土豆可是当地的特色农产品了。昌果红土豆产于西藏贡嘎县昌果乡，是当地的“金蛋蛋”，与普通黄土豆不同的是它的口感独特，并且香味十分浓郁。
图：昌果红土豆
昌果红土豆的钙和维生素C含量都很高，淀粉和蛋白质的含量更是土豆中的翘楚。正是如此，它的营养价值十分高，食疗效果也很好，具有减肥健脾、美容护肤等功效。
图：昌果红土豆
【小编结语】对于中老年人来说，每周吃上五六个红土豆，患中风的风险会减少40%，并且不会有任何的副作用。而且减肥时期每餐只吃一个红土豆会有非常大的成效哦！
