培育壮苗是夺得油菜高产的基础与关键。而培育油菜壮苗，坚持稀播、严格控制单位面积播种量、确保油菜苗单株营养面积，则是其必备措施之一。播期、商情适宜情况下，每亩苗床播种量在500克左右即可。
油菜育苗时，应施足底肥、多施农家肥、精整苗床基础上，一是要保证苗床面积，使其与大田比例在1∶5~6左右；二是要控制种子用量，每亩苗床播量不能超过800克；三是要间苗、定苗，防止局部苗子过密；四是要加强管理，保证水肥供应，严格控制病虫害。
对密度过高的油菜苗床，可采取的措施有：及早间苗。2~3叶期开始间苗，3~4叶定苗，保证苗间距在6~8厘米左右；喷施“多效唑”。2~3叶期间苗后，喷施100ppm的多效唑，对防止油菜高脚“ 线苗”，培育壮苗有显著作用；适当控制肥、水供应。尤其是在育苗后期，应控制施氮与浇水，防止苗生长过旺出现高脚；适时移栽。及早备好大田，抢在油菜高脚线苗前栽入大田。
