1.品种选择 选择长势强、耐热性好、抗病性强、早熟的花菜品种。2.适时播种 播种期要根据品种的特点特性和各地的气候情况而定。郑州地区的适宜播种期为6月20日至7月10日。3.培育壮苗 壮苗的标准为:日历苗龄达20~25天,生理苗龄达4~5片真叶,叶面积较大,茎粗,根系发达。育苗前用无菌大田土(最好到未种过十字花科蔬菜的地块选取)与腐熟的有机肥按6∶4的比例配制营养土,每立方米营养土掺复合肥500克、多菌灵100克、敌百虫100克,掺匀后制钵。播种前先将营养钵浇透水,水渗完后播种,每钵播1~3粒种子,播后覆盖一层厚度为0.5~1厘米的细干土,最好在苗床上覆盖遮阳网,以防暴雨冲刷。4.合理密植 日历苗龄达20~25天、生理苗龄达到4片真叶时即可定植。花菜根系发达,需肥量较大,定植前要施足底肥,每亩施优质农家肥10立方米或饼肥200公斤以上、复合肥25公斤。整好地后起高度为15厘米、顶宽50厘米的垄,垄沟宽50厘米,在垄的两侧按40厘米的株距对角栽植,每亩定植2500~3000株。5.大田管理 定植后连续浇两次大水,以促进幼苗生长。此后再浇水时应掌握地皮见干见湿的原则,保证根系生长。幼苗第9片真叶出现后,要保持地面经常湿润。结合浇水,每隔10天追施尿素5公斤/亩。当花球出现后,一次性追施尿素20公斤/亩,并叶面喷施磷酸二氢钾或健植宝溶液。6.适时收获 当花球基部的花枝略有松散时即可采收,这时花球已经充分长成,品质较好。