如果你有整整一个小时的空闲可以想做什么就做什么,没有任何限制,你会做什么呢?
我们中绝大多数可能不会选择上网或打字。如果这段时间可以想做什么就做什么,我们不妨好好地给自己充充电,清清心。我们在脸谱上问好友他们空余时间如何度过,并在下面列出了他们最喜爱的静心活动——下次你可以挑一种试试看,你会发现脑袋里不要塞那么满比较好。
开车
我会钻进车里尽情地开车什么都不想。开车让我心情平静。
和动物们打交道
看看我的雀鸟,抱抱我的鹦鹉。
晒太阳
去沙滩!
动起来
啊,在科罗拉多徒步远行。
别总视频通话,和小伙伴们一道远行吧
找一条长一点的线路,和亲密的小伙伴一起远行,只为唠嗑,不至疏远。
找个清净的地方
去沙滩上,温暖明媚,一丝风也不起。
沉静在另一个世界
读本好书。
到新的地方找新的乐子