1.应用秸秆生物反应堆技术
秸秆在微生物菌种净化剂等作用下，定向转化成植物生长所需的二氧化碳，热量抗病孢子、酶、有机和无机养料，在反应堆种植层内，20厘米耕作层土壤孔隙度提高一倍以上，有益微生物群体增多，水、肥、气、热适中，对大棚蔬菜地土壤连作障害有治本的作用。
2.增施有机肥
有机肥养分全面，对土壤酸碱度、盐分、耕性、缓冲性有调节作用。
3.平衡施肥
化肥施用不合理，尤其是氮肥施用过多，是连作蔬菜大棚土壤障害的主导因素。因此平衡施肥是大棚蔬菜生产、高产、优质、高效的关键措施。
4.合理轮作倒茬
利用不同蔬菜作物对养分需求和病虫害抗性的差异，进行合理的轮作和间、混、套作，也可以减轻土壤障害和土传病害的发生。
5.深翻消毒
深翻可以增加土壤耕作层，破除土壤板结，提高土壤通透性，改善土壤理化性状，消除土壤连作障害。结合深翻整地用棉隆颗粒剂进行化学消毒，也可有效减轻连作障害的发生。
6.调节土壤pH值
蔬菜连作引起土壤酸化是一种普遍现象，每年对棚内土壤要作一次pH值检测，当pH≤5.5时，翻地时每亩可施用石灰50-100公斤，与土壤充分混匀，这样不但可提高pH值，还对土壤病菌有杀灭作用。
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