在中国古代，将睡觉称之为“卧”，是人缓解疲劳、休生养息的必须和最佳途径，睡眠质量的好坏直接影响着一个人的工作、生活、运势等各个方面，因此古代人对于睡眠尤其重视。而从相学的角度来看，不同的睡觉姿势可以反映人的性格特征，同时也可通过这些不同的睡姿来解读一个人的人生运势。一起来看看吧：
一、安静怡然安静怡然的睡姿是一种舒适的睡姿，一般在入睡之后呼吸匀畅，少翻身、无梦话，从面部看上去睡得很甜蜜。从相学角度来看，有这样睡姿的朋友往往好运气常伴身边，在工作生活中会得到大家的帮助，有利于自身的发展。尤其对于女生而言，往往天生丽质，有嫁入豪门之兆。此外，有这种睡姿的朋友健康方面比较良好，自身免疫力较高，不容易受到病痛的侵扰。
二、屈身而睡屈身而睡指的是人在休息睡眠时，喜欢身体蜷缩或略有弯曲的睡眠姿势。从相学角度来看，有这种睡姿的朋友往往属于名利不错的人，容易得到他人的尊敬和羡慕，并且在自己所在的领域中容易取得骄人的成绩，是大家眼中的“天之骄子”。此外在工作生活中，有贵人相助也成为这类朋友的一大特点，即使碰到了一些挫折，也会借助朋友或贵人的帮助而迎刃而解，整体发展稳中有升。
三、侧身而睡侧身而睡指的是人在睡觉时，喜欢采取侧卧的方式。从相学角度来看，有这种睡姿的人一般能够在自身发展中取得一定的成绩，无论是经商还是从政都都不错。此外，从财运上来说，这类人也往往有不俗的表现。家庭生活富足，对于一些高雅的艺术也颇有爱好，有一些“贵族”的气质，整体运势稳中上升。
四、开口而睡开口而睡指的是人在睡眠时双嘴张开，呼呼大睡。从相学角度来看，有这种睡姿的人容易招致疾病，正所谓“病从口入”，这类朋友在日常的生活工作中往往比他人更容易受到疾病的侵扰，自身免疫力也有所破损，因此要多增补营养，提高免疫力才可有效防止疾病缠身。
五、咬牙而睡咬牙而睡并非闭口而睡，而是指人在睡眠时，牙齿时常出现紧咬的情况，从面部看双腮处有紧胀的情况。有这种睡姿的朋友们要远离争斗和暴力事件，因为这类朋友比他人更容易因争斗和暴力而有所伤身，成为争斗事件或者街头暴力的牺牲品。因此这类人在工作生活中要谨言慎行，不可热衷于以暴力解决问题。
六、睡中开眼睡中开眼指的是人在完全进入睡眠休息之后，双眼有微睁的情况，让别人看上去有似睡未睡的感觉。有这种睡姿的朋友应在平时的出行上多多留意，因为从相学角度来看，这类朋友容易在出行时碰到一些危险，尤其对于驾车的朋友们来说更应提高警惕，切勿饮酒驾车或者疲劳驾车，这样失事的机会要远大于其他人。
七、睡中乱语睡中乱语按通俗一点来说是指在深睡之后说一些乱七八遭的梦话，有这种现象的朋友首先从睡眠质量上来看就不是很好，因此在工作生活中容易出现萎靡不振，精神不佳的情况。此外从相学角度来看，这种朋友一般属于比较懦弱怕事的类型，在为人处事中往往低声下气，有一些窝囊的感觉，因此要树立起自己的信心，才是迈向成功大门的钥匙。
八、睡中气吼睡中气吼指的是在人在完全熟睡之后出现呼吸粗大短促，像狮子怒吼一样，有这种睡眠习惯的朋友往往在健康方面不是太好，容易受到一些大病的困扰，因此要多多留心自己的身体。此外，这种朋友在为人处事时往往容易犯一些小错误而导致自身的失败，因此防微杜渐便显得比较重要了。
九、睡如仰尸睡如仰尸指的是在睡眠休息之后，睡姿如同尸体一样仰面平睡，四肢僵直。从相学角度来看，有这种睡姿的朋友往往在经济财力上容易出现不如意和破损的情况，经常容易出现入不敷出的经济危机，此外在健康方面也容易有所破损，容易受到疾病的侵扰而伤身。所以对于这类朋友而言，在平时要多积蓄一些财力，切忌消费时大手大脚，此外在身体健康方面也要格外注意。
十、上床就困所谓上床就困其实很容易理解，就是上床之后在极短的时间内就能进入梦乡，并且还容易有睡得死、不爱起床等习惯。从相学角度来看，这类朋在处理一些事情时属于顽固分子，听不进别人的良言，自己在为人处事时也容易有一意孤行的表现，因此不利于个人的发展。因此平时要注意海纳百川，积极改善人际关系方可改变现状。
十一、爱翻身睡爱翻身睡指的是在睡眠休息时总是有翻身的动作，让别人感觉睡的不舒服不踏实，甚至翻来覆去。从相学角度来看，频繁翻身容易导致人在性格和情绪上有较大波动，在工作生活中容易出现情绪失控的现象。此外在为人处事时容易出现耐心不足，做事没长性的情况，因此不利于稳中求胜。所以这类朋友平时可多做一些使情绪平静的事情，如练习书法、茶道等，都可以缓解情绪的大起大落。
十二、少睡少睡并非指人睡眠时间过少，或者因工作疲惫而少睡，而是指每天有6到8小时的睡眠时间可以称之为少睡。假如这类少睡的朋友在睡眠之后精神焕发，动力十足的话，一般属于才思灵敏，能够正确把握自己工作动向的人。这类人在工作中会比别人少走一些弯路，能够理智的分析事情，在事业上易取得骄人的成绩，是大家在工作中的榜样。
十三、多睡多睡通常指的是睡眠时间一天超过10个小时以上，并且在休息后依然有倦怠、困乏等症状，并且这种多睡已经形成习惯。对于这样的朋友们而言，昏昏沉沉可能是大家在工作生活中的经常性状态，因此无论是为人还是处事总让他人有一种不能全心全力的感觉。此外这类朋友往往还容易出现自信不足，做事畏首畏尾的情况，因此重树自信才是今后得以发展的重点。
十四、睡而易醒睡而易醒指的是在休息时容易因为一些风吹草动而立即觉醒，反应很快。这类朋友们往往属于十分机警，能够以最快的速度捕捉社会发展动向的人，因此对于自身的事业帮助很大。此外这类朋友的聪明和自我保护意识经常被别人所羡慕，吃亏的事情或者被欺骗的事情在自己身上发生的机会较少。因此，综合来看，这类朋友容易因自己的聪明才智而取得不错的成绩。
十五、睡而难醒与“睡而易醒”形成对立的就是“睡而难醒”了，所谓睡而难醒指的是在休息时很难被叫醒，不爱起床，经常倦怠困乏。从相学角度来看，这种睡眠习惯是顽固和愚笨的象征，这类人在工作生活中容易钻牛角尖，因此进入事业上的“死胡同”中。此外这类朋友往往做事以主观为主，少了一些理性的分析，因此也容易因此而导致失败。所以对于这类的朋友而言，多一些理性和变通才是事业的发展之道。
