点击【桌面】→【右键】→【个性化】→【窗口颜色】。
点击【窗口颜色】后进入如下画面，选择【高级外观设置】。word眼睛保护色设置
点击【高级外观设置】后进入如下画面，选择【颜色】→【其他】。
将色调改为：80。饱和度：120。亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定该颜色，应用确定即可。word眼睛保护色设置
打开word，发现界面生了变化。
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