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上班族
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上班族
的这几个坏习惯很伤腰别再犯了
上班族这个群体是最为忙碌的,每天行走在城市的东南西北,忙碌于各种工作的事情中,如果为了实现心中的梦想,辛苦点倒也罢了,但
2019-01-14 11:20
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女性养生
工作压力太大
上班族
减压的方式有哪些
现在生活当中很多人的压力是很大的,包括经济压力、工作压力等等,而工作压力太大对于身体的影响是很大的,那么工作压力太大的减
2019-01-14 10:52
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女性养生
办公室瑜伽
上班族
放松心灵的瑜伽怎么做
瑜珈不只是运动,而是一种生活的态度,身心灵魂的健康合一、内外皆美才是瑜珈的最高境界,那么对于白领上班族们应该如何排解压力
2019-01-14 10:42
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女性养生
如何正确带饭
上班族
这样带饭吃的舒心还健康
现在的很多上班族们吃腻歪了外面的饭菜,并且考虑到经常吃快餐对身体健康不利,所以多会选择自己带午餐,这样不仅能吃的方便卫生
2019-01-13 20:51
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上班族
犯困怎么办教你提神小方法
1、利用茶和咖啡:昏头昏脑时,最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑,从古至今都很有效。同时,从起身
2019-01-13 20:51
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保护视力的方法
上班族
应该如何保护眼睛
眼睛是非常重要的,生活中要养成良好的用眼习惯,以及健康的生活习惯,这样才能保护眼睛健康。保护视力的方法非常多,吃一些有利
2019-01-13 20:35
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上班族
养胃5款热饮根治胃病
忙碌的上班族常常是肠胃疾病的高发人群。每天忙碌的伏案工作,饮食不规律,再加上冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适
2019-01-13 20:33
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上班族
吃这4样零食解馋防病两不误
对于现在的很多上班族而言,尤其是一些资深吃货们,在长达8小时左右的上班时间内没有点零食打磨时间实在是痛苦的,即使不是吃货
2019-01-13 18:43
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提神的食物
上班族
吃这些食物能提神解疲劳
上班族是社会中压力最大的一个群体,有的时候,还同时肩负着生活和工作的双重压力,常常会出现疲劳等无精打采的症状,整个人就好
2019-01-13 17:19
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女性养生
上班族
如何养生办公室常备它整天精力充沛
对于很多上班族来说,每天最大的时间就是呆在办公室里的时间了,大多数人都是办公室和家里两点一线,回家之后就累的躺在床上昏睡
2019-01-13 17:15
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快餐的危害
上班族
常吃的它危害简直太大了
现在人们的工作压力越来越大,中午的时间根本就舍不得用来好好吃一顿饭或者是休息一下,往往就是嘴巴里还嚼着饭菜,手上还在处理
2019-01-13 16:48
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女性养生
上班族
怎么预防颈椎疼痛
上班族怎么预防颈椎疼痛引言:颈椎病是困扰都市人的一大顽症,因为对于颈椎我们只知道用不懂得养。疼痛其实是我们最好的医生和朋
2019-01-13 15:09
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女性养生
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上班族
感冒后需注意三大禁忌
感冒了,还要继续上班。头痛、咳嗽、四肢无力……春节前工作压力较大,感冒频袭工作狂,感冒虽不是什么大病,但是治疗起来难度可
2019-01-13 13:10
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女性养生
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上班族
减肥方法不用大量流汗的减肥方法
上班族把每天大部分的时间都贡献给了办公室,由于长时间的久坐造成了自己的身材走了形,那么上班族快速减肥法有哪些呢?今天给朋
2019-01-13 12:53
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女性养生
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如何保养皮肤
上班族
做这些皮肤永葆青春
由于上班族每天都要面对着电脑进行相关的工作,因而,皮肤则是长时间的受到电脑的辐射,此外,也有的是跟工作有关系的缘故,同样
2019-01-13 12:19
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女性养生
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颈椎病怎么治疗
上班族
颈椎健康的五种方法
上班族由于长期的伏案工作,或是坐在电脑旁工作时间过长,因此,等到达到一定年龄的时候往往很容会患上颈椎病,那么,上班族得了
2019-01-13 11:59
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女性养生
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眼睛保健还
上班族
一双明亮的眼睛
一双明亮的双眼可以给人留下美好的印象,但广大的上班族由于长期面对电脑或因为自身的坏习惯,使得这扇心灵的窗户已经蒙上了一层
2019-01-13 11:58
类目:
女性养生
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眼疲劳吃什么好6种护眼食疗方
上班族
必备
眼疲劳怎么办?这个问题很多人都很关注,尤其是现在年轻的上班族们,他们更是非常关心这个问题,这是因为上班族几乎一整天都是面
2019-01-13 11:58
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女性养生
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上班族
如何养生
上班族
养生应该多吃5道菜
很多的上班族由于工作太过繁忙,对于身体健康的呵护就不太怎么上心,因此,往往许多年轻上班族的身体就会出现一些问题,所以说,
2019-01-13 11:57
类目:
女性养生
置顶
上班族
肾病多因长期憋尿引起
今年32岁的杨某,在深圳一家律师事务所工作,换肾后的他,仅每个月服用抗排斥药就得几千元。几年前,由于工作需要,杨某几乎天天
2019-01-13 11:42
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女性养生
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