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中老年肥厚心肌病患者的养生建议

  对于中老年肥厚性心肌病患者来说,对待病情要格外留心。因为随着年龄的增长,中老年肥厚心肌病患者的心肌功能就越发变得薄弱
2019-02-22 07:25类目:保健养生

置顶预防肥胖对中老年人有什么保健意义

  人人都期望长寿,尤其是步入中老年以后越发意识到健康与长寿的关系。保持健康的体魄,就能延缓衰老,延长寿命。但是,随着社
2019-02-22 00:58类目:保健养生

中老年人旅行应特别注意保健

  导读:长途旅行,生活不规律,身体易疲劳,旅途衣食住行又诸多不便,这些都会给老年人身体带来不利,因此,老年人旅行应特别
2019-02-22 00:53类目:保健养生

置顶中老年人的闭目养生法主要有哪一些

  导读:闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对
2019-02-22 00:47类目:保健养生

置顶中老年人应警惕致残慢性脑供血不足

  生活中我们经常可以发现有些中老年朋友经常头晕、头痛,记忆力减退,失眠,凡事都打不起精神来,可是到医院进行仪器检查(如C
2019-02-22 00:42类目:保健养生

置顶中老年人的21个养生指南 孝敬爸妈,从健康开始

  引导语:目前威胁中年人健康的主要疾病是各类慢性非传染性疾病,人到老年身体各器官功能逐渐减退衰弱,易患各种慢性疾病,因
2019-02-22 00:17类目:保健养生

置顶中老年人秋季养生保健知识要牢记

  秋季老年人保健知识 中老年人秋季保健养生知识  加强锻炼,增强体质 秋天气候转凉,是进行室外运动的好时机,老年人可根据
2019-02-21 22:50类目:保健养生

置顶中老年人晨醒后七大禁忌要注意

  老人健康:早晨起床伸个懒腰运动一下,新的一天新的开始。在清晨起床后,对于老年人来说有的事情是不能立马就能做的。所以,
2019-02-21 21:49类目:保健养生

置顶中老年人减肥用什么运动方法好

  中老年人减肥用什么运动方法好?中老年人的骨质比较疏密,体内的各个器官机能也不像年轻人那样强效有力,这时的中老年人身体
2019-02-18 17:46类目:减肥方法

中老年人饮食减肥原则

   人进入40岁后,身体各系统器官就开始衰退了,表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等
2019-02-18 14:23类目:减肥方法

中老年病年轻化久坐不动15岁女生得腰肌劳损

原本是中老年人常得的病,现在却出现在学生和年轻上班族身上。“由于坐姿不正确,再加上老坐着不活动,门诊上青少年和上班族腰肌
2019-01-14 17:32类目:健康百科

过年啦!中老年人别因备置年货忽视膝关节保暖

春节在即,中老年人别因备置年货而忽视了膝关节的保暖,建议关节炎患者出门戴手套、围巾,穿保暖性好的靴子、长裤,适当增加护腿
2019-01-14 14:54类目:健康百科

如何减肥中老年人应怎样健康减肥

我们不难发现中老年上了年纪也是容易肥胖的,而中老年的人肥胖会引发多种疾病,因此要使用正确的减肥方法,那么如何减肥呢?运动
2019-01-14 12:56类目:健康减肥

中老年补钙常吃它预防骨质疏松

上一旦上了岁数,体质就大不如前了,尤其是腿上小毛病有很多,骨质疏松就是其中之一。那么,中老年怎样补钙效果好呢?补钙的食物
2019-01-14 12:52类目:健康百科

秋季服用中药刺五加 不惧中老年人病

秋季有许多老人都会出现身体力乏的现象,还有些甚至会了出现神经衰弱的病症,如失眠多梦、记忆力减退,中医专家指出,服用刺五加
2019-01-14 11:47类目:失眠

中老年养生知识老人別再粗茶淡饭了并不健康

成为老人是每个人都避不开的坎,人体机能在30岁后开始大幅下降,50岁便可以说是老年人了,许多人到30岁才开始重视养生,觉得粗茶
2019-01-14 11:21类目:女性养生

中老年健康老年人定期体检很重要

随着我们慢慢长大,父母也渐渐变老,作为儿女,都希望父母的身体健康,长命百岁。而如何能确定父母身体是否健康,平时无症状是不
2019-01-14 11:09类目:女性养生

这10个动作中老年人做最危险爸妈却还在做

吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度,这些对年轻人再平常不过的事情,对老人来说却暗藏风险。随着年龄增大,骨骼变“松”、关节变
2019-01-14 11:03类目:女性养生

最适合中老年人吃的蛋原来是它们

鸡蛋作为营养价值丰富有低廉的食品,即使生活富裕的今天,鸡蛋仍然是每个家庭不可或缺的食物。但是,中老人对鸡蛋却避之不及,原
2019-01-14 10:57类目:女性养生

中老年骨质疏松危害真有那么大

生活中我们会发现,自己身边的老年人的身体就是很娇弱的,缺钙也是很明显的症状之一。随着时间的不断变化,人体的钙元素也是在不
2019-01-14 10:16类目:女性养生

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