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瘦人要当心隐藏性肥胖

近日，身边有很多体检的人发出了这样的感慨：怎么我的体重不超标，却被检查出有脂肪肝、高血压呢？ 　　其实，有时衡量一个人胖
2018-12-10 16:23类目：减肥健身

男人要冷养 女人要热养

两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450
2018-12-10 15:31类目：两性话题

女人要了解的性健康误区

错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事大全 　　最近，美国一家卫生机构调查：大部分女性对性病一无所知;仅仅1/4的女性略微了
2018-12-10 15:30类目：两性话题

女人要会呵护子宫

“胎儿的宫殿”、“月经的故乡”、“生命的摇篮”，这些都是人们献给子宫的注解。它是女性生殖系统的重要组成器官之一。然而，在
2018-12-10 15:00类目：两性话题

女人要想青春常驻 必吃3种抗衰老食物

抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，从25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松
2018-12-10 11:37类目：美容整形

健康指南：女人要学会吃才能拥有美丽

　　女人会吃才会美，爱美的你可以根据自己的需要进行选择。 　　一、五味五色美容 　　五味和五色与人体相通应，所以通过食物的
2018-12-10 11:01类目：美容整形

天冷 老人要暖背 小孩要暖脚

霍雨佳　　寒冷的冬天，老人和儿童对气象环境尤其敏感。　　对老年人而言，因脏器老化，阳气衰弱，因而不太适应寒冷的刺激。临床
2018-12-09 19:06类目：养生之道

长期缺觉易致骨髓异常？熬夜的人要补点钙

随着保健观念的深入，越来越多人会注意自己的身体健康，从不同方面为自己进补，补钙就是其中的一种。　　长期缺觉会导致骨骼及骨
2018-12-09 18:58类目：养生之道

置顶男人要向女人学7件事

　　有多项研究表明，女性一般寿命比男性长5～10年，这与女性心细、更爱护自己、有良好的生活习惯存在很大的关系。据美国《男性
2018-12-09 18:54类目：养生之道

熬夜的人要补点钙 中医补钙的六道家常菜

长期缺觉会导致骨骼及骨髓异常。据报道，《实验生物学与医学》杂志刊登美国一项新研究发现，长期熬夜、失眠等，骨质代谢血液标志
2018-12-09 15:20类目：养生之道

老人耳背家人要尽早干预 七征兆提醒听力减退

第85届奥斯卡金像奖的颁奖，吸引了全球目光。电影迷老张得知李安导演凭借《少年派的奇幻漂流》二度摘得最佳导演奖，心里既高兴又
2018-12-09 15:09类目：养生之道

老人要防椅后风：椅子靠墙放 穿件毛背心

清代著名养生大家曹庭栋，他的书籍《老老恒言》中记载：“安置坐榻，如不着墙壁，风从后来，即为贼风。制屏三扇，中高旁下，阔不
2018-12-09 13:58类目：养生之道

男人要冷养生 女人要热养生

　　据《澳大利亚人报》报道，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。专家说，从中医上说，
2018-12-09 11:37类目：养生之道

老人要长寿 简单三招来相助

　　养生保健，老人每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 　　1、老人养生——早搓手。 　　早晨起床后，人体
2018-12-09 10:29类目：养生之道

女人要健康早餐该吃啥

　　要保证身体健康，早餐一定要吃好。女性最宜摄取以下6种食物。 　　豆类 　　铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体
2018-12-08 21:36类目：养生之道

健康指南：职场忙人要当心“双休综合征”

　　“双休综合征”是心理疾病 　　专家称，“双休综合征”是一种心理疾病，患病的大部分是上班族，因为平时上班较忙，一到双休
2018-12-08 21:01类目：养生之道

冬季养生锦囊：女人要漂亮补血是第一

　　很多上班族刚参加工作的时候，因为压力大，饮食没规律，老是觉得头晕、胸闷，甚至上楼梯都要走走停停。头晕是因为头部缺血，
2018-12-08 20:49类目：养生之道

健康指南：女人要漂亮补血是第一

　　很多上班族刚参加工作的时候，因为压力大，饮食没规律，老是觉得头晕、胸闷，甚至上楼梯都要走走停停。头晕是因为头部缺血，
2018-12-08 16:49类目：养生之道

健康指南：糖尿病病人要换算食品量

　　治疗糖尿病重要的环节之一就是饮食的控制，患者要根据自身的身高、体重、活动量算出一天需要多少热量，再根据食物中不同成分
2018-12-08 16:02类目：养生之道

怕冷的人要多吃根茎类蔬菜

天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们所熟知的牛
2018-12-08 15:46类目：养生之道

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